過労やストレスで倒れたことがある方に質問です。 先日、仕事に行く前に倒れ気づいたら病院にいました。 病院の先生に…

Question

過労やストレスで倒れたことがある方に質問です。

先日、仕事に行く前に倒れ気づいたら病院にいました。
病院の先生には過労とストレスだ、と言われました。私はピザ屋で仕事をしていて、休みは週に1日あります。
でも、最近は10連勤や10時間労働なのに休憩時間が15分だけで、すぐ仕事に戻るなどで休む暇がありません。
昼に入れる人が少ないから休む暇がないのは仕方ないと思い仕事を続けいていますが
友達には辞めたほうがいい、そのうち倒れるぞ、と言われてきました。

その結果、友達に言われた通り倒れてしまいました。
最近はいくら寝ても疲れが取れず、眩暈や頭痛が頻繁に起こるようになりました。
もともと貧血気味だったのが余計悪化した感じです。

このまま続けても、また倒れるのではないかと心配で辞めようと考えています。
しかし、今辞めると昼に入れる人が1人になってしまいます。
この場合どうすればいいでしょうか？
自分の身体を優先して辞めればいいのか
仕事のことを考え、昼に入れる人が増えてから辞めればいいのか…。

回答、よろしくお願いします。

補足

自分の考えではピザ屋を辞めて少し仕事から離れたいと思っています。

Answer 1

自分がどうしたいのか、考えは無いのかね？

Answer 2

僕も倒れた事はあるけれど、辞めたいとは思わなかったなぁ。繁殖期による、一時的なものでは？と思います。12月の総労働時間は、200時間でした。でも、僕よりも沢山、働いている方もいましたが、倒れませんでした。この違いは、体調管理にあると思います。繁殖期以外でも休憩時間が短いなら、上司と相談してみては？と思います。辞める辞めないは、自由です。倒れた事が辛いのか、また、仕事が嫌なのかは、解りません。ご自身で、答えを出すしかありません。

Answer 3

「体調が悪いので休憩時間はきちんと頂いていいですか？」という言葉で解決しますよ。

頑張ってる俺カッコイイ！←これは上記折衝ができない奴の勘違いです

また、忙しいので休憩が取れないというのは、甘えです。

体調を整えるのも仕事です。

Answer 4

自分の気持ち１つでは？

会社にとって従業員の代わりはいます。

でも、自分の身体は代わりはありません。

主様が倒れた事で、例えば休憩がとれるようになったり、労働条件が改善されましたか？
人を入れる予定がありますか？昼の交代要員は増えるあてはあるのですか？
そうでなければ、また繰り返されると思います。