仕事 泣く 閲覧ありがとうございます。 リアルの知り合いにで相談するのに気が引けたので、こちらで相談させていただきま…

Question

仕事 泣く
閲覧ありがとうございます。
リアルの知り合いにで相談するのに気が引けたので、こちらで相談させていただきます。
ところどころ文章がおかしいかもしれませんが、ご了承ください。

最近、仕事が終わらない、残業が確定になるたびに泣いてしまいます。
普段はわりと大丈夫なんですが、色々なことが積み重なって、やっても終わらない状態になると一人で残業している時に泣いてしまいます。
それも大声で子供の癇癪みたいに泣き叫んでしまいます。
通ってる婦人科の方でクロチアゼパムという薬を貰ってますが、おさまらないことも増えてきてます。
家に帰ってきてからも泣いてしまい、寝るのが怖くなってきてます。
自分が甘いっていうのはわかってます。
自分より大変なところで働いてる人もいるっていうのもわかります。
でもなんで一人だけ残業しなきゃいけないの？なんで私ばっかり頑張らなきゃいけないの？と思ってしまいます。
友達に相談するのも迷惑がかかると思いながら、本心は怖いからです。ちゃんと相談に乗ってくれるとは思います。でも否定されたとき、すごく怖いんです。
もうどうすれば前のように頑張るのかがわかりません。忙しくもあったけど、楽しく仕事ができてたような気がします。
やっぱり心療内科などにかかった方がいいんでしょうか？なかなか行くことに踏ん切りがつかないのです。

Answer 1

仕事が終わらず１人で残業？

おかしくないですか？

上司に相談したことはありますか？

他の従業員は？

終わらない仕事を１人でさせる会社自体が間違っていますよ。

それからあなたに質問です。

なぜあなた１人で残業しなきゃいけないんですか？

本当はする必要ないですよね？

残業しなければいけない事態になるのなら
なぜあなたは上司に連絡や相談をしないんですか？

おかしいですよね。

むしろ上司がちゃんと判断しなければいけない事でしょう。

なぜあなた１人だけが残業になってしまうのか。

ちがいますか？

あなた１人だけで溜め込んでも仕方ないことですよね？
ちゃんと言いましょうよ。

あなた自身の問題なんですから。

迷惑はかけてなんぼのものです。
言わなきゃ何も変わらない。

否定されようが行動しない限り何も変わらないんです。

そうじゃないですか？

だからあなたは今苦しんでいる。
悲しくて、痛くて、１人だけで泣き叫んでいる。

もう終わらせましょうよ、そんな悲しい痛みは。

弱音、全部吐き出しましょうよ。

それでも周りが変わらないのなら仕方ないです。
今の仕事辞めてもいいじゃないですか。

そこにはあなたを助けてくれる人がいなかった。
それだけのことです。

病院に行ったところで一時的なものでしかありません。
本当に治したいのならあなたが変わるしかないんです。

今の弱いあなたを変えるしかないんです。

そうじゃないですか？

今のあなたはマイナスにしかなっていない。
だったらマイナスを減らして0にしていかなければ
なにも変わりませんよね。

もうどうすれば昔みたいに～、
あなた１人だけで考えないことです。

もう薬では抑えられないほどあなたは弱くなっているんです。
だったら誰かに支えてもらわない限り、本当に潰れますよ？

迷惑かけてあげましょうよ。
それでもそばにいてくれるのが本当の友人というものです。

あなたは今、誰かに頼るべきなんです。

友達、家族、上司、会社、
いくらでも伝えられるはずですよね。

Answer 2

こっちは残業手当無しやで？