解決済み
仕事中眠いです コールセンターなんですが、電話かけて話終わって気付くと意識が飛んでます お客様の応対はしっかりやってま…
仕事中眠いです コールセンターなんですが、電話かけて話終わって気付くと意識が飛んでます お客様の応対はしっかりやってます 通話履歴から気付いた時までの部分は1、2分くらいです 凄く嫌です真面目にやりたいのにいつの間にか意識が飛んでて本当に悔しいです お菓子つまんだり、伸びたり、トイレに立ったり、つねったり、ボールペンで刺したり意識飛ばないように工夫してますが飛びます 朝早いので早くも寝てます どうしたら良いですか？ 高校の時から朝ごはん食べてなくて、食べると気持ち悪くなるから食べてきませんでしたが これ原因ですか？ せめて来月からは意識飛ばしたくないです 回答お願いします
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回答（3件）
- ベストアンサー
大変失礼ですが、中高年または肥満気味でしょうか？睡眠時無呼吸症候群かもしれないので。イビキをかいていると家族から言われたことはありますか？朝起きた時に頭痛やのどの痛み、声枯れなどありませんか？ または低血糖。たちくらみ、貧血などはありますか？ いずれにしても、内科を一度受診された方が良いと思います。何事もなければそれでよいので。内科でも循環器内科がおすすめです。 他に考えられることは、強烈なストレスや緊張をお客様との電話対応で強いられていないかどうか、ということ。多少のストレス程度ではそこまでにはならないけれど、コールセンターは心を病んで退職される人も多い職場なので、心療内科にかかられる人が多いです。多くはお客様からの暴言や大変な対応のトラウマが引き金になっていたりします。 空腹では逆に眠くならないものです。意識が飛ぶとすれば低血糖による意識消失で睡眠ではありません。
もしカフェイン効果あるようでしたらコーヒーとかも神経刺激するので飲んでみてもいいかもしれないですね、
ナルコレプシーかもです
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