9か月妊婦です。 現在3か月の短期派遣として就業中です。（事務職） 8か月に入ってから急激な眠気に襲われ 仕事…

Question

9か月妊婦です。

現在3か月の短期派遣として就業中です。（事務職）
8か月に入ってから急激な眠気に襲われ
仕事中居眠りしてしまうようになりました・・・夜も6時間弱寝れてます。途中で起きたりすることなく

34Wマックスまで働いて産休に入りますが
派遣先から派遣会社へ先日居眠り指摘がありました。

私自身も申し訳ないと思っております、居眠りしたくはありません・・・
こまめに立って、トイレに歩いたり起きようとするのですが
どうしてもうとうとしてしまう時があります。

契約も残り少ないですが、何か対策はありますでしょうか(~_~;)

Answer 1

眠いですよね。

満腹にならないように、食べる時間や量を調整したり、
昼休みを短めに切り上げて、他の時間でちょこちょこ休んで、軽くお散歩してみたりしていました。
デスクワークだけど、立って仕事する時もありましたね。

また、周りの方に妊娠中で眠いので、ボーッとしていたら声かけてもらえるとありがたいです、なんて言っておくのもアリかと思います。

もう少しですね。頑張って乗り越えてください！

Answer 2

私の職場にも8ヶ月ほどの妊婦さんいました。
やはりデスクワークだと眠くなるらしく、適度に動いたり、おしゃべりしたり、休み時間仮眠取ったりしてましたよ。
恐らく妊婦さんなので、派遣先も少しは大目に見てくれてはいると思います。
どうしても眠い時は無理しないで、上司の方などに相談したほうが良いです。

Answer 3

妊娠中ってやたら眠いですよね。

仕方ないことですけど、とはいえ仕事ですから寝ていい理由にはならないですから、私はフリスクを食べまくって、無駄に立ったり、トイレに行って顔を濡らしたり、目薬をさしたりして乗り切りました。

頑張ってください。

Answer 4

その時期は仕方無いと思いますよ