社会不安障害の方どんな仕事をされていますか？正社員で働いていますか？

Question

社会不安障害の方どんな仕事をされていますか？正社員で働いていますか？20代会社員の女です。
私は病院で「社会不安障害だろう」言われました。
人前で発言することが本当に苦手です。何人かの前で話さなくてはいけない時、途中から体が熱くなり、大量の汗をかいてしまいます。電話対応も苦手です。

学生時代も順番で教科書を読む時は自分の番が回ってくる少し前からドキドキが止まらず、音楽のリコーダーのテストは緊張でガタガタ震えながらリコーダーを吹いていました。

ただアルバイトはファストフード店で接客業をしていました。大きな問題なく仕事できていたと思います。お客様に怒られると上記のように大量の汗をかきましたが。
社会不安障害の症状として人前で食事できない、字を書けない等ありますが、それは一切ないです。むしろ1人行動が大好きです。

とにかく人前で自分の意見を話すこと・自分に注目が集まることが苦手です。

現在働いている会社でこれから定期的に人前で発表する仕事が増えました。本当に嫌です。。
他の理由で前々から転職しようと思っていたのがさらにその気持ちを強くさせています。

社会不安障害の方、どんな仕事をされてますでしょうか？アドバイスいただけると嬉しいです。

Answer 1

社会不安障害（神経症）の人は、意識が内向きになっているから、緊張して動悸がしたり震えたりするのです。
「意識が内向きになる」とはどういうことかといいますと、自分が相手や周りの人達から自分がどう思われるかを気にしている状態です。
意識が外向きになっている時は、意識の中に自分が存在しないので、社会不安障害（神経症）になりようがないのです。
意識が外向きになっている時とは、人前で相手や周囲の人達に話すことに没頭してい時です。
つまり、人前で相手や周囲の人達に話すことに工夫・努力しておれば、あなたの意識は外向きになっているのです。
詳しくは、宇佐晋一先生の下記の本をお読みになることをお勧めします。
「あるがままの世界」
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