今年の春先に、上司からのパワハラが原因で仕事に行けなくなり、クビになりました。

Question

今年の春先に、上司からのパワハラが原因で仕事に行けなくなり、クビになりました。人と会うのが怖くなり、数ヶ月自宅から出られなくなり、病院に連れて行かれました。

抑うつ状態と言われ、薬を3種類くらい飲むよう言われたのですが、副作用で体調を崩し、怖くなって病院に行くのをやめました。

家族に、再就職するように毎日言われています。自分でもそうしなければと思うのですが、怖くてどうにも出来ません。

いっそのこと命を絶ちたいのですが、刃物や毒物や飛び降りなど、恐ろしくて自分から出来ません。

もう普通の人間生活には戻れないのでしょうか？自分では解決の糸口が見えません。こんな状態から何か出来ることはありますか？

無いのなら、楽になれる方法を教えてほしいです。

Answer 1

正しい状況を知りませんから、あくまでもこの文章から私が盲想？しただけの事だという前提で書きますよ。

貴方がそうなった原因の、ほとんどは両親のせいかと思います。

今の貴方に毎日就職しろって言う？

何で貴方を生んだのでしょうかねぇ？子供を育てる能力も無いのに？って言ったって、子育て検定？なんて無いからね。

もう大人だろ！と言われたって、人って年齢で子供か大人なのかが決まるわけじゃないですよね？あくまでも精神的なことであって。

とくに男性は子供っぽい部分を大人になってもずっと持ってるから、いろんな冒険をして、いろんな発明もしたのだと思うのですね。

貴方は４２Ｋｍ走るってことに必要な体力や知識や才能があるかを教えられずに、突然レースに出ちゃったようなものだと思います。そりゃあ１Ｋｍも走らないうちに走れなくなったって当たり前です。

なのに無能な鬼コーチ？は、休むな！走れ！としか言わない？

そんな事が受け入れられるはずがなくて当然です。

でも、やっぱりレースに復帰して、もっと走りたいとも思う？事もあるでしょ？

でもね、今は身体を休めて治すことしかすべきではないと思うのですね。

そういう御両親が、いまさら貴方に寄り添ってくれる事は、期待できないのでしょうね。

じゃあ、貴方は？どうすれば？

難しすぎる問題ですし、貴方に寄り添ってくれる人がいるのかどうかも分かりませんしね。

最初は、これも自分の特性なんだって思うしかない気がします。

で、そういう特性を持ってる自分は、どういうタイミングでどういう事を仕事にしてどういう働き方をすればいいかも知らずに戦場？に出て行ったとしたら？そりゃうまくいかなくても当たり前でしょ？

貴方が急にアフガニスタンの紛争地域に送られちゃったら？
そりゃあ襲われて死亡したって、誰も不思議とは思わないでしょ？

貴方にとっては、そこが平和な？日本国内であっても紛争地域だってことを、周りが認識してなかっただけで。

でもね、世界中が紛争地域ではない事も事実でしょ？

だったら貴方にとってはそうではない場所はどこだろう？ってことを学ぶしかないと思うのです。

で、残念ながら、貴方は他の人よりも選択肢が少ないかもしれません。

でも、必ずあるはずですよ。死んだら終わりです。死後の世界とか生まれ変わる事なんてあるとは思えません。

今は俺は動く時じゃない！って開き直ればいいと思います。
俺の身体は、今は戦える状況ではないのだ！ってね。

時間が必要でしょうね。で、もしも時間が経っても貴方が何も見えてこなくたって、ひょっとすると誰かが貴方が居心地が良い場所に連れ出してくれるかもしれませんしね。

逃げてるのじゃないのですよ。今は無理やり動こうとする行為は間違ってるって思うだけです。

Answer 2

まず病院には行ったほうがいいです。副作用が少ない薬に変えてもらうべきです。
もし人と会えるのであればハロワに言って相談するのをお勧めします