解決済み
病院にいくべきでしょうか、 行くべきなら 何科に受診すればいいでしょうか。 ・気がつくと息を止めているときがあり 息苦しく感じる時がある 深呼吸のような呼吸になる事がしばしば ・お腹が張る ・目をぱちぱち、ギュッと強くつむる くせ?が収まらない ・首筋〜背中にかけて、と腰が痛い 最近、仕事も新しく、慣れない土地で 環境が変わりストレスと疲れが 溜まっている気がします。 休日も頭痛などで寝てばかり、 疲れが全くとれません。 朝起きても、疲労が取れてない様に 感じます。 寝付きはいいです。 今は落ち着きましたが、気持ちが不安定に なることもしばしば。 耐えるべきでしょうか。 相談できる人がいません。 助けてください。
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動悸息切れめまい これ過敏性ストレスですね 特に真面目とかの人、人間関係下手な人が起こりやすい 私など不真面目でなまけ者で手抜き大好き、仕事より遊びが大切なダメ人間はなりにくいけど(笑) この症状は自覚なく進行します、特に本人がやる気がありいわばオーバーペースで体が悲鳴をあげてる、警告の時期です よくスポーツ選手でも起り好きでやり過ぎるとなる 何でもほどほどにですね でも そうは言っても仕事しなければですよね でもこの症状は悪化するとうつ病に心不全心筋こうそくや動脈瘤破裂もあり自殺する人もいます これ休養しようが寝ようが薬でごまかそうが一時的だけ 根本のがん、仕事内容やプレッシャー見直す、ストレスをなめない事です オーバーワークのオーバーペースで心で限界感じず体が限界悲鳴をあげてる状態ですので、仕事変えてもらう、部署変えてもらう、診断書持っていき それでもかなわないな仕事辞める、死ぬより良いでしょう辞めた方が 前に課長に昇進した人が同じようになりました、自分でも頑張るぞとオーバーワークのオーバーペースでストレス無視して 家で寝てるとき脳血管破裂した その人にとっては課長に昇進したうれしい頑張るぞと心では思っても体がついていけなかった 課長にならなければ、ストレス甘く見なければと後悔でしょう、一命はとりとめたが一生後遺症と戦う ストレスとかプレッシャーは甘くみず、人によって強さ違うため自分が強め弱めを見切らないと恐いです 仕事なんかはどうにでもなるお金もどうにでもなるが、自分の体に変わりはいない 一生付き合うお体と心、第一に考え下さいね。
心療内科行きなさい!
精神的に疲れて弱っている時にそういう症状が出たことあります。 私は内科《診療内科もやっているところ》で診てもらい身体に異常なしでしたので、 その症状が何年も続きました。 性格的に神経質な方がなりやすいと感じます。 私は考え事が起きるとすぐに息苦しさが出るので。救心カプセルを飲んだりしています。
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