対処方法を教えてください。いとこ(35歳)から相談を受けました。大学を出て講師や臨時教員を短期間で8箇所やってきたんです…

Question

対処方法を教えてください。いとこ(35歳)から相談を受けました。大学を出て講師や臨時教員を短期間で8箇所やってきたんですが、ストレスから病気(社会不安症候群だと診断)になってしまい田舎に帰ってきています。もう教育関係はやりたくないと、他の職(営業・製造等)を探してますが中々決まらない様です。話を聞いていると、職歴が教育関係ばかりで何個もあるので、他の職種の人事担当がこの履歴書を見るとすぐに断られると言っています。また正社員でないと嫌みたいでバイトからならOKと言われると断ったりします。私は、病気の事もあるので「何でも良いからバイトをやりつつ社会に慣れながら、並行して職を探してみたら？」と言ったら、「大学の博士課程出ているのに、いまさらバイトなんか出来ない」と言われました。確かに博士までやって、今の現状は受け入れられないのは解るんですが、現実の考えが甘いようにも思えます。だからといって「じゃあ好きにすれば」と言うのも、何も解決にはならないので、どうすべきか困っています。こういう性格で病気(鬱？)の人に対してはどうすれば良いでしょうか。また同じ様な境遇の方はいますか？どの様に自分自身を納得させましたか？ また支援する団体やサイトを教えて頂けると助かります。

Answer 1

私も鬱経験があります。
同じく大学卒で、最初の会社（製造・海外事業）では管理職まで勤めました。
そして田舎に帰ってきています。

質問者様がおっしゃられてる通り、最初は短時間アルバイトからスタートし、正社員になりました。

でもいとこ様の心境もわかります。
とにかく「焦る」んですよ(^ ^;;; あの、自身に満ち足りた姿を思い出し、「なんて自分は落ちてしまったんだ・・・」と。
そしてこれ以上レベルを下げたくないと強く思っています。

ご本人様はおそらく質問者様が心配してるのもわかっていますが、「自分が許せない・恥ずかしい」と思っていることを受け入れられないで苦しんでいるのです。
ご家族様のサポートとしては
１、治療に時々付き合う（現在薬などの服用をしていれば）
２、出来るだけ誰かと一緒にいてください
３、治療期間終了間際にはブレーキをかけてあげてください
４、お医者さんがいいと言うまで、薬をのんでください

特に３は今の状態です。
「遅れてしまった」と感じていることから、急発進しそうになっています。
仕事に出る、アルバイトを探すは、本人が納得するまで「まあ良いじゃない、それより○○行ってみたら？」など別の目的を与える事です。外出やスポーツクラブなど、通勤風に電車に乗ることも良いでしょう。

４は終わりの波を越えることです。
社会不安症候群は午前中に思い症状が比較的出ます。
朝、以前のように起きれない、などが就職してすぐに出る可能性があります。
以前のような症状が出ても、「波があるから」と理解させることです。

↓簡単で解りやすいので載せました↓
http://www.utuban.net/

仕事に就くのはやはり完治に近い状態がよいでしょう。
アルバイトが納得されていないようであれば、なおさら、慎重に決めましょう。
「次、転職しなくても良いように慎重に決めようね」とか、家族にとってはちょっと気を使いますが・・・。
やっぱり「焦ってる」事を抑えてあげるのが一番です。

参考になれば幸いです。
乱文ご容赦くださいませ。