何かご教授いただけたらと思い、投稿します、前職もうつの為退職、妻子あり２８歳です。現在、うつ病治療中の身です。ノリトレン…

Question

何かご教授いただけたらと思い、投稿します、前職もうつの為退職、妻子あり２８歳です。現在、うつ病治療中の身です。ノリトレン、ソラナックス、レスリン、レンドルミン、マイスリー等処方されてます。現在派遣社員として働いています。勤務を初めて半年、職種としては受電のコールセンター勤務という形です。会社内でのモニタリング等、自分の行動を常に監視されているという事に、かなりのストレスを感じているようで、それが引き金になり、うつの状態がひどくなってきました。無気力、言いようのない倦怠感、不眠、食欲不振、吐き気、めまい等、しばしば会社も休んでおります。今回はよほどひどかったのか、リストカットまでやってしまった次第です。個人的に転職を考えてますが、さすがに早すぎるのかとも思います。幸いなことに家族は、退職してバイトでもいいから仕事してくれたら良い・・と言ってくれてます。甘えがあるのは重々承知なのですが、本当に仕事に行くのが嫌なんです。どうしたらいいんでしょうか？何かアドバイスを頂けたらと思います。

Answer 1

大変ですね、今は転職より退職して体を心を休ませて下さい。まだ若いのですから体を大切にして下さい。ソラナックスなど安定剤は気持ちをゆったりとして不安感を取り除いてくれる薬です。頑張りは禁物、甘えじゃなく今は休んで良い時です。あとは先生の御指導の下で生活をしましょう。

Answer 2

体を治すことが先決です。治療しながら、規則正しい生活、適度な運動、何ヵ月間は集中して体を休めてみましょう。仕事はそれからだって遅くないです。お大事に。よくなるといいですね。