解決済み
ご自身の将来に悲観されているようですね。真面目な性格の方なのではないでしょうか? しかし、先のことばかりについて目が向いてしまっては今の物事は好転しないでしょう。 とりあえず目先を変える必要があります。つまり一度頭を空っぽにしなければなりません。 ということで、ジョギングを(この際、毎回異なるコースを選択する)始められては如何でしょうか? そして自分も動いているのだという事を実感してください。
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