うつ病について質問です。 現在、4か月程度、病院に通院してうつ病の治療(職場のパワハラで発症)をしています。 …

Question

うつ病について質問です。

現在、4か月程度、病院に通院してうつ病の治療(職場のパワハラで発症)をしています。

個人差あると思いますが、治療期間は大体どれくらいなのでしょうか。ネットでは6~12か月とありますが、体験談などある方いれば助かります。

Answer 1

不安神経症やうつ病は風邪と同じように誰もがなる病気ですので、安心して病院の先生に正直に伝え診察されたら良いと思います。

これを参考に見てください。 https://myoshinji.jp/mental-health/

もし当てはまるようでしたら、病院に行って今の状況を相談されてる事と、このホームページの仏教のお寺か、お近くの本門佛立宗(ほんもんぶつりゅうしゅう)のお寺に相談されるのをおすすめします。

仏教の観点から心の悩みや、相談ごとなど親身になって聞いていただけ、解決に導いてくださいます。
初めは電話かメールでご相談されたら良いと思います。

無理をされずに、ゆっくり休んで、何かあればお寺のお坊さんに相談し、体調が良くなったら、元気にお仕事や勉強をされたら良いと思います。
健康になれば、お仕事や普段の生活も上手くいくと思います。
お大事にされてください。