回答終了
在宅で仕事に取りかかれず悩んでいます。 フリーランスでエンジニアをしています。(在宅フリーランス歴2年10ヶ月ほど)いつも期限ギリギリになるまで着手できず、何か他のことをダラダラとしてしまい、 気がつけばギリギリということを繰り返しています。 他のことをしている間も仕事のことは頭から離れておらず、変な話ですが何もしていないのに気分が暗く、疲れます。 色々な本を読んで、タスクを小刻みにしてみたり、10秒だけ着手してみたり、カフェに移動してみたり、思いつくようなことや本で読んだことはいくつか試していますが解決しません。 一時的にできたとしてもすぐに元に戻ります。 できれば、同じような状況から、克服した経験がある人から回答頂けるとありがたいです。 尚、家事や育児はそれなりに出来ており日常生活に支障は出ていません。。。
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>いくつか試していますが解決しません。 他人を参考にしてやろうとするからやることが増えて賄えなくなるんですよ。 そのようなものは人と同じことをしようとするのではなく、自分の作業を見直し、自分で必要な事を考え。必要になった時に修正をしていきます。
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