新卒入社で3ヶ月（もうすぐ4ヶ月）になりますが退職したいです。

Question

新卒入社で3ヶ月（もうすぐ4ヶ月）になりますが退職したいです。理由として精神的な辛さや自分の仕事のできなさ、お客さんに対する配慮や物覚え、効率の悪さなど。他にはプライベートの時間が少ないことです。
精神科や心療内科には予約の電話を入れたものの初診で受けるには数カ月かかると言われました。手元に診断書はない状態ですが今すぐにでも退職はしたいです。
甘えだとも言われても仕方の無いような理由ですし、仕事がうまくいかいなのも自分のせいだとも実感しています。数日後に退職したいと伝えようと考えていますがどのように伝えたら納得してもらえるでしょうか。ポジティブな理由（キャリアアップのため、自分のやりたいことを見つけたためなど）は今現在自分がやっている仕事を満足に出来ていないのに何を言っているんだと思われるかもしれないのでそれ以外の理由で納得してもらえるものはありますか。また、切り出し方としていまお時間いいですか？一身上の都合により●月●日に退職します。と言っても良いのでしょうか？

Answer 1

一身上の都合で良いと思います。
納得させようとか、上司と話す時に「何かあったの？」とか理由を聞かれても、ここに書いたような弱音や辛さを話そうとか考えずただ一身上の都合で通してください。
もしも上司に打ち明けたいことがあるなら、それは退職宣言のまえに相談という形でしてください。
退職日は余裕を持って指定するようにしてください。

次を見つける際はあまり焦って探そうとしないでください。良い就職先が見つかることを祈っています。

Answer 2

正直に言う方がいいですよ。
考えてポジティブな理由なんて作ってると見抜かれます。
大人を舐めたらダメですよ。

就業規則に何ヶ月前に報告とあると思いますので、決まりに沿った日に設定しましょう。

最後に、そんなことで辞めてたらどこに行っても続きません。

Answer 3

納得してもらうとか考えずに普通に辞めたいって言ってください
退職するうえで納得させる必要性はないので