仕事をどのタイミングで退職しようか悩んでいます。 今年の4月から育休復帰したのですが、適応障害になってしまい、先日…

Question

仕事をどのタイミングで退職しようか悩んでいます。

今年の4月から育休復帰したのですが、適応障害になってしまい、先日から休職しています。2歳半の子どもがいて、今は小規模保育園に入れています。

仕事は公立保育士をしており、
最初はフルタイムで復帰したのですが、当初から緊張もあってか夜なかなか寝付けず、睡眠薬を使っていました。途中から夫の異動の勤務の関係もあって時短にしてもらったのですが、夫は激務の部署に配属され、毎日夜遅く、平日はワンオペ状態でした。
仕事の方も人手が足りず、子どもが熱出ても休みが取りづらい日が多く、結局夫か離れたところに住んでる母にパート休んできてもらうことが多くなっています。
さらに時短をとったことで残業できず、ほぼ毎日休憩時に食べるだけ食べて、事務仕事をし、なんとか期限に間に合わすという生活をしてました。
生活リズムは一定になったので、寝れないということはなくなってきたのですが、外で元気でいるのに必死で、家に帰ると子どもに感情的に怒ってしまったり、子どもの前で泣いてしまうことが多くなり、精神不安定になりつつありました。そしてこの間駅で涙が止まらなくなり、休んでしまいました。
適応障害で2週間休職の診断がでました。

以前から2人目が欲しいと思っていたのですが、夫的には自分はもう30後半だから、あまり歳の差をあけたくないと言っています。
(私は今年30になります)
今は服薬してるので、妊活が難しい状態ですが、早めに仕事を辞めれば症状も改善するのではないかと思ってます。
もし元気になれば復帰して年度末まで働いて辞めようと思ってるのですが、私の体調が悪化してしまうかもしれないのと、妊活も遅くなってしまいます。
年度途中で辞めてしまうと、周りに大迷惑をかけてしまうので、(今の時点で迷惑をかけてますが)言い出すのが正直怖いです。
もう色んなことを考えてしまい辛いです。
どうするのがベストでしょうか？

Answer 1

仕事よりもあなたの身体の方が大切です。
適応障害という診断を受けているのであれば直ぐにでも退職して静養する事が大切です。
どんなに働いてお金を稼いでも健康はお金で買えませんよ。
失礼ながら会社においては誰かの代わりは必ずいるものです。
もちろん私の代わりもおりますし、課長、部長、社長の代わりもおります。
責任感が強いのは悪いことではありませんが、1度、現職を離れてみてゆっくりすると、違う視野で物事を見て考えることもできるかと思いますし、
適応障害という診断を受けているのであれば、その必要もあるかと思います。

Answer 2

良きタイミングは、普通だったら3月末まで働く保育士が多いですよね。
しかし、自己都合で辞めるなら園長に話をしてできるだけ早く辞めさせてもらいたいということを伝えるのがいいです。今までだって、自己都合で中途半端に辞めていった保育士いませんでしたか？私は保護者の立場ですが、何人か見てきましたよ。
休みの間に、電話で園長に「本当に申し訳ないですが、やはり症状が悪化していて周りの迷惑になりたくないので、なるべく早く辞めたいと思っているのですが、時間がある時に話をさせてもらうことって可能ですか？」って伝えてみたらどうでしょう。
育休でいなかったときに、やってこれた園なのだから一人いなくても大丈夫だと思いますよ。むしろ休みがちな方が新しい人を入れられないから迷惑になってしまいます。
ちなみに、情緒不安定なのに子供二人育てるのは大丈夫なのでしょうか？
一人より2人だと兄弟ゲンカ毎日ですし大変ですよ。二児のママですが、子供一人の時のほうが楽だったなぁって毎日思いますもん。でも、賑やかで楽しいのも確かなんですけどね、、
大変さも含めて、少し妊活のことも考えてみたほうがいいのかなって個人的に思ってしまいました。
私自身が、子供一人の時は優しくできてたのに、二人目が生まれると下の子と上の子がケンカするようになってからイライラすることが増えて情緒不安定にもなりましたし、イライラが次の日も残っていたりする時もあって今辛いので、少し話をさせてもらいました。

Answer 3

ズルズル引っ張るよりは早めに退職の意を伝えたら良いです
仕事復帰したばかりですが致し方ありません
自宅保管してゆっくり過ごしてください

Answer 4

やむを得ない事情というものがある、世の中には。

いくら仕事や環境に支障があるといっても、例えば今日キミが交通事故で死んでしまうかもしれないわけで、それを非難されることはない。

体調や心の状態もそれと同じで、何か問題があるのであれば躊躇なく仕事は辞めてしまってもいい、だれも最後まで責任を負ってくれるわけではないのだから。

＞周りに大迷惑をかけてしまうので

はっきり言って、それはキミの思い過ごしだ、さっきも書いたように誰が死んでしまっても誰かが代行する、思い上がりだよ。

そもそも、誰か一人欠けただけで業務に支障が出るなんてのは経営者の怠慢だ、従業員に責任を押しつける方が明らかにおかしい。