バイトの時間が近づくと吐き気、嘔吐してしまいます。

Question

バイトの時間が近づくと吐き気、嘔吐してしまいます。私はお恥ずかしながら、1度もアルバイトもしたことが無いニート(21歳)でした。

ですが1ヶ月ほど前から覚悟を決め、アルバイトをはじめました。

楽しいし、周りの人も優しいのでもっと早く始めればよかったと思うほどです。

ですがここ1週間、バイト前日の夜やバイト準備している朝に嘔吐してしまったり、嘔吐しなくても｢おえっ｣とえずいてしまうくらいには気持ちが悪くなってしまうんです。

バイトがない日はそんなことはないんです。

今日も早朝からバイトがあり、昨日の夜に散々吐いたため起きた瞬間は体調大丈夫かも！と思ったのですが、バイトが近づくにつれどんどん気持ち悪くなりバイト先に付けば収まるかと思えば、全くそんなことはなく酷くなる一方で、早退させてもらいました。

忙しく人手も足りない職場なのに急な休みや早退で、申し訳ない限りで、、、。なぜ自分はバイトが楽しいのに体はついてきてくれないのか？とすごく辛いです。

そりゃもちろん、全部が全部楽しいわけじゃないです。変なお客さんもいたりするのですがそんなの働いてたら当たり前だし気にとめてるつもりもないんです。

よく真面目すぎると言われるので、自分でも気づかないうちにストレスを貯めてるんでしょうか…？

今日胃を見てもらいに病院に行くつもりですが、精神的なものが原因だったらやはり1番は気の持ちようが大事だと思うので、何かストレスを貯めない方法や、気休めの言葉だけでもかけて頂けたら有難いです。よろしくお願いします。

Answer 1

慣れない環境や行動で体が悲鳴をあげているのかも

少しずつやって行きましょう
焦らず慌てず