解決済み
父親がとても嫌いです。それなのに、その父親が社長の会社で働いています。兄もいるのですが、兄もその会社で働いています。 モラハラで攻撃的で人の悪口が好きで世間の感覚とズレている父親ですが、家族経営の10名くらいの社長です。 こんなに父親が嫌いなら、別のところで働いた方が良いと思うのですが、30歳まで職を転々とし、これといった職歴がありません。 私は三人兄弟の真ん中で父親との溝が1番深くあります。理由は幼い頃から、兄弟でも1番兄弟と比べられ、外見のこと、性格のことなどモラハラを受けてきました。そのためか自己否定がすごくて、自分に自信がありません。 心理学で、幼い頃の父親との関係が社会人になってからの上司は上の立場の人との関係性に影響が出ると言われてますが、当たってると思います。 職を転々としてきたのは、上の人に反抗的な態度を取ってしまうのが原因で人間関係がうまくいかなく辞めてしまう事が多かったと思います。 バイトみたいに平等な立場の人達とは仲良くやっていけてました。 立場の上の人に対しては常に反抗的になってしまいます。 たぶん父親との関係がずーっとうまくいってないせいだと思います。 今の家族経営の会社を辞めて、違う会社で働いたとしても、上手くやっていける自信がありません。 どうして生きていこうか、悩んでます。 何かアドバイスをくださると助かります!
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自分の人生がうまくいかないことを誰かのせいにして一生このままか、親と縁を切って自分の力で幸せに生き抜くかはあなたがいつも自由に選べます。
もうご自身がおちいりがちな良くないパターンを見つけているんですね。 自覚しているのに抜け出せない。 ① 一つのサイクル(悪循環)ができてしまっているときには、全体として一つの流れになってしまっているので、おっしゃるとおり抜け出しにくいと思います。 そういうときは、第一に、いま上手くいっている部分があれば、そのやり方は変えません。 そして第二に、上手くいっていない部分は、そのサイクルを構成している要素のうち、もっとも変えやすい要素を変えることが一つの手段です。 「またいつものパターンだ!」とならないように、とにかく小さなことでも変えるということです。 すると、サイクルが玉突き事故的に変化することが期待されます。 問題の根本(諸悪の根源である要素)を変えようとしても上手くいかないのでやりません。 また、どう変えるか?についても特にこだわりません。 「こうすればこうなる」という予測は難しいからです。 とにかく、今が最悪なら、最悪より悪くはならない!という精神です。 それで失敗したら、また新しいやり方を考えるまでです。 *** 質問者さんのパターンは、父親のような攻撃的な言動にさらされると、反抗的な気持ちが湧き上がってきて、実際に相手にぶつけてしまうということでしょうか? 転職するなら、質問者さんにとって上手くいっていて続けるべきなのは、同年代の同僚が多い職場ですね。 構造的に攻撃的な言動に遭いにくい環境っぽいです。 もし転職しないでやるなら、何になるでしょうか? 質問文からはまだ見えませんが、それほど嫌な環境を長年耐えてきたということは、質問者さんなりに心の支えになっている何かがあるのではという感じがします。 それは続けてください。 次に、少しでも変えるならどこでしょうか。 これも転職しない場合、攻撃的な相手(=父親)をあらかじめ排除するのは難しいですね。 では、質問者さんが少し離れるのはどうでしょう。いまは実家で暮らしているのでしょうか? 経済的なこともあるでしょうが、質問者さんが実家から父親のいる職場に通うのと、 自分の家が別にあって職場に通い、時間になれば自分だけの家に帰る。すると、だいぶ変わる気がします。 あくまで例なので、ほかにもあると思います。 もっと細かいことでもいいです。 ② 質問者さんにとって本当に強敵なのは父親ですね。 他の職場の上司は、質問者さんが「この上司は父親に似ている!」と感じることで、腹立たしさを覚える部分があるのでは? 冷静に考えれば、「職場の上司」とひと口に言っても、全員別人で性格も十人十色のはず。 それでも質問者さんが一様に腹立たしさを覚えてしまうとすれば、 やはり質問者さんの側が、上司について苦手な部分探しをしているところがあるのかと感じます。 質問者さんにとっての本当の強敵は父親で、職場の上司は父親の影をまとったものだと分かれば、 本丸と戦うよりも、影と戦うほうが、幾分楽でしょう。 理性的にとらえて、この人は父親とは違うとか、自分が父親のイメージを投影して無駄にいらいらしていないだろうかとか、すこし冷静に頭でかんがえることは、 少なくとも「父親に対する怒りを抑えて冷静になる」というミッションを遂行するより、だいぶ楽なのではないかと思います。 思いついたことを書きました。 正解はわかりませんが、考え方の枠組みの一部くらいはお役にたったら嬉しいです。
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