解決済み
口臭についてすごく悩んでます（ ; ; ） 19歳女です 私は今社会人なのですが、8月くらいから口臭がし…
口臭についてすごく悩んでます（ ; ; ） 19歳女です 私は今社会人なのですが、8月くらいから口臭がしだして困っています。 日に日に酷くなって気づいたら今の状態です 製造業なので人としゃべったりとかは少ないですが、それでも話しかけられたりはします。 ただでさえコミュ障でしたが、口臭がしてからはずっとしゃべるのが嫌でどんどん暗く接しにくくなってしまっています… ブレスケアやスプレー(ミストみたいな)、うがいの洗浄液？とか、ガムを噛んだり、水でうがいしたり、歯磨きも口臭予防のNONIOを使ってみたり、口臭サプリを飲んでみたり。。 全然良くなった試しがありません（ ; ; ） 学生の頃も入社当時も多少は口臭ありましたが、1日中黙ってたとしても気にするほどじゃありませんでした。 ストレスからきたと思って内側からと思ったけど、サプリも効かず… 年明けからマスクが外せません うちの職場は暑いので、4月とか5月の時点で汗だくになります。今でも暑い… さすがにそろそろマスク辞めたいです。 寝起きの口臭が一番酷いですが、これは子供の頃からなので気にしてなかったですが 日常生活にまで影響するのにはどうにかしなくちゃいけません（ ; ; ）（ ; ; ） もうどうしたらいいですか。 会社について仕事はじめて1時間もしたら臭ってます。 気にしだしてから1時間おきにはお茶飲んだり水飲んだりしてます。 でも全然だめです どうしたらいいでしょうか（ ; ; ）
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回答（4件）
- ベストアンサー
食生活を見直してみてはどうでしょうか？ 寝起きは皆臭いので歯磨きなどで治りますが質問者様の場合、ブレスケアやうがい、歯磨きにも気を使ってらっしゃるのに効かないということなので、それはもう食生活などの問題ではないでしょうか。 あとはストレスをためないことです。サプリで治そうとするのではなく、自ら自分にあったストレス解消法に取り組んでみては？ コンプレックスだと思い込むと人はネガティブ思考になってしまいがちですが、治してやる！という気持ちで治おす努力をしてください。(*^^*) お大事に。
口内環境が疑われるなら歯科に、それ以外なら一度内科にかかられたほうがいいんじゃないでしょうか。 必ず何か原因があるはずです。サプリや口臭スプレー程度でごまかしていても解決できませんよ。
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