35歳 妻子有り 勤続年数8年の会社員長文ですが宜しくお願いします。 先日も別の形で相談させて頂きましたが、会社で…

Question

35歳 妻子有り 勤続年数8年の会社員長文ですが宜しくお願いします。

先日も別の形で相談させて頂きましたが、会社で人間関係のトラブルを起こし、１年程前からずっと苦しい状態が続いています。

１年経って解ったことは、
① 何であろうと付き合いたくないという態度を取り続ける人。

② 気にかけてくれているが、周りの目が有り仲良くしづらそうな人

などが有り、自分は出来る限り普通に振舞い続けても、周りを囲い込まれてしまい、どうにもこの状態から脱する事が出来ません。

普通に振る舞うと書きましたが、相手の態度が余りに酷い場合（挨拶しても真正面から無視等）、暫くの間 自分もやり返す事で個人間レベルでは治るのですが、周りを囲い込まれてしまい、どうにもなりません。

その繰り返しで疲弊し、またトラブルを起こした後に、理由も聞かずに潮が引くように去っていった人達の態度が若干軟化しても、自分としても完全に以前と同じ状態では受け入れる事が出来ず、そうするとまたその個人間だけでなく、周りにも相手にしない様に煽られてしまいます。

自分は簡単に流される様な芯のない人間が嫌いなので、そういった人が戻ってきても、信頼する事が出来ずそっけなくなってしまいます。

精神的にも、肉体的にも異常をきたしており、（体の震え、不眠、無視される不安、冷たくされる不安から上手く声が出なくなる、相手の名前を呼ぶ事が難しくなる、会話を他人に聞かれる事への恐怖、物を上手く掴めない、常に不安と緊張感でいっぱい等）安定剤はリーゼを処方されていますが、仕事中は出来る限り飲まず、家でリラックス出来る様に仕事終わりに飲んでいますが、最近は職場を離れてからも苦しいまま、何も出来ない日々です。

今1番不安な事があり、来週に全社員が出席しなければならない、会社のお祝いの飲み会が有るのですが、自分には居場所が全くありません、話をしてくれる人もほぼいない中どう過ごしたらいいか悩んでいます、そもそもどこの席につけば良いのか。

今後も仕事で直接関わる人の送別会には出ざるを得ないでしょうし、それが大きな不安になっています。
一切の飲み会に不参加で貫こうかとも考えましたが、そうなると全て終わってしまう気もします。
（トラブル前から、飲み会は好きではなく、周りとも積極的に仲良くする人間では無く、余りに他人と関わりたくなく、もっと言えば人生の過程で人間が嫌いです）

そういった不安が強く、トラブルを起こした後に気にかけてくれていた、上司の定年祝いに出席しなかった事があり、その後はやっぱり気にかけてはくれなくなりました。

その事で態度が冷たくなった人もおり、そしてまた軟化、完全には受け入れられず悪化 その繰り返しです。

全体としては 付き合いたくない、でも付き合わないのは許さない、みたいな感じで もうどうしたら良いのか解りません。

今は完全に下り目のなか、酷い態度、冷たい態度も とにかく気にしない様にする以外手がなく、やり返す事も許されずです。

これは解りませんが、追い出そうとし続けている人もいるかも。

このままの状態だと、いくら自分が気にしない様に流しても、結局流しきれずに辞めざるを得ない状態になる気がします（過去に経験有り）、最近は強いストレスで倒れそうな時が有ります。

自分はどうしたら良いと思われますか？

補足

トラブルの具体的な内容は、同僚に掴みかかった事です。

理由は自分は国際結婚をしているのですが、直接的な発言では無いのですが、民族的な侮蔑的な発言が多々あり、一度 他人への侮蔑的な発言を注意した事があります（先輩ですが）、昼食の場も離れました。 その注意から2年以上経ちましたが、自分を含め他人に対する侮蔑的な発言がみられました。ですが周りは解ってくれません、あと 自分は少し神経質な所が有り、それは認めます。
その先輩からマンツーマンで1年間仕事を教えて貰った経緯もあるのですが、1年間一緒に仕事をしてその人のズルさやいい加減さを自分はよく分かっており、その後仕事面で自分に超えられたのが解っているので、自分の事を見下していたんだと思います（私の方が後から入りましたが、給与も若干私が上回りました）。
因みにその先輩は金曜日、月曜日に体調不良でよく休みます、何年か前にその先輩事態も2.3ヶ月休職してます（いい加減で一部の人から責められ）

ですが周りは そう言った事を理解してくれず、周りからすれば年上の仕事を教えてくれた人間に掴みかかったとしか思わないのでしょう。

後は人付き合いの上手さの差など色々有ると思います。

Answer 1

私も転職される事をおすすめします。
少し厳しい意見になりますが
他人に対する侮蔑的な発言・体調不良でよく休むあたりから他の同僚の方もズルさは別にしてもいい加減な人であることは気付いているかと思います。
それでもその先輩に囲い込まれてしまうというのは、掴みかかった以外にもご自身にも原因があるかと思います。掴みかかった理由をもし聞いていたところで全員あたなの味方をしてくれているかも疑問ではあります。手を出した時点で、質問者様は腫れもの扱いになるのは目に見えていたかと思います。加害者という立場になってしまったのです。
そういった点からも同僚はあなたより先輩の方がいいと思っているから態度が微妙なのでしょう。
余りに他人と関わりたくなく、もっと言えば人生の過程で人間が嫌いです。という
言葉の通り質問者様ご自身、周りに理解してほしいと思っていながら職場の人と仲良くする努力をされなかったのも一つの原因だと思います。同じようにやり返してしまっているのであれば、先輩に対してよく思っていない他の方もあなたを同じレベルにみてしまいますし。
大人になって人間関係の修復はなかなか難しいと思います。おそらくですが、同僚からのあなたの評価は協調性に欠ける人物と映ってしまっているのではないでしょうか。

会社に相談はされましたか？会社の対応によってはこのまま勤務してもいいと思いますが、現状が変えらないのであれば、体調にも影響しており、ご自身も周りに対して不信感しかなくご自身の考え方を変えるつもりもないのであれば、この先現在の勤務先でうまくいく可能性は低いのではないかと思います。仮に先輩が辞めたところで質問者様へのその他の同僚の方もある程度不信感をおもちだと思います。

35歳はまだまだ転職の可能性は十分あります。同業種であれば、経験者をほしがっている会社もあるかと思います。(どんなお仕事されているのか知りませんが。。。)転職はスキルアップのためだと思ってまずは転職活動をスタートしご自身の市場価値を探って見られてはいかがでしょうか？

Answer 2

他の方が回答されてる様に、転職しか貴方が復活する道は残されていませんね。

今の職場で我慢し続けた結果、精神的に破綻して、一気に鬱が進んでしまい、退職の道しかない、または、会社からの退職勧告や運悪くすると、適応障害から難癖を付けられクビの憂き目に遭う恐れが多分にあります。

そうなればと言うか、そうなるうちに、家庭においても、自閉症の様に、自分の殻に閉じこもる様になり、家族からも見放される様になるのですね。そうなれば、それこそ簡単にはリカバリー出来なくなり、病院のお世話になり、そして・・・。一巻の終わりです。一度、病院のお世話になってしまうと、酷な様ですが、世間の目は冷たいものですよ。

私の会社の先輩は、転職組だったのですが、前職で多分、躁鬱病を発症されていたのでしょう。それを隠して転職し、ある時にいきなり、何も出来なくなり、いろいろありましたが、結局、会社に辞めさせる方向付けで対処され、辞めていきました。そんな風に会社は非情とも言えますよ。

貴方はまだ、取り返しのきく、いわば崖っぷちとも言える状況です。とりあえずは、転職を目指して、活動を始めましょう！そう考えると、多分、会社での生活も精神的に楽になると思いますから、転職出来るまでの間の精神状態は保てる筈です。深く密かに潜行せよですよ。

但し、貴方の意識の変化も考えて行かないといけませんね。今の思考であれば、新天地でも、二の舞いを踏み兼ねません。セミナーでも教室でも講演会でも、積極的に参加して一皮向けましょう！それが、貴方の人生を乗り切るスキルになる筈ですからね。頑張って！

Answer 3

転職のお考えはありませんか？
年齢的にはギリギリですよ。
働きながらでも転職活動はできるのですから
一度破綻した関係に固執しているより
新たな場所で心機一転をはかるのも良いと思いますが。

Answer 4

改善の見込みないので

転職をお薦めします

このままでは体調の悪さが悪化して働けない体になるか 鬱になってしまいます