パニック障害９年目の女です。 再就職か自営業を続けるか悩んでいます。 はじめまして、質問させていただきます。

Question

パニック障害９年目の女です。
再就職か自営業を続けるか悩んでいます。

はじめまして、質問させていただきます。私は、２８歳の時にパニック障害になり、出社することができなくなり３０歳で退職しました。

退職後、パニックが重症となり、最初の３年間は実家で療養しておりました。

３４歳の頃から少しずつ体調が回復したので、自宅でできる仕事をはじめました。
最初の年は、利益が１００万円出ました。（しかし勉強代ですべて消えました）
２年目は、利益が２００万円でました。
今年も、利益が２００万円弱くらいでした。
人を雇っていないので、利益＝収入となります。

しかし、もうすぐ３７歳になり、自宅にひきこもったままの自営で年収２００万円あたりをウロウロしているのが怖くなってきました。
また、もしも再就職をするのならば、ブランクが開けば開くほど再就職が厳しくなるので、焦っています。

社会に出て（＝再就職）一人暮らしをするのがいいとは思うのですが、完治していないパニック障害を持ったまま自立できるのか？
また、ブランクが７年もあるので、再就職は厳しいと理解しております。アルバイトや派遣からの再スタートとなるとは思いますが、正直自分に勤まるのか、もしかしたらパニックが悪化してしまうのではないかと思うと、とても怖いです。

両親は実家にいてもいいと言ってくれていますが、迷惑をかけていると思うと心苦しく、これ以上迷惑はかけたくないとも思っています。

このまま自分の障害に合わせ自営業の道を行くべきか、
それとも正社員を目指してゼロから企業で頑張るか、
皆様のご意見をいただけると嬉しいです。
ちなみに、現在結婚などの予定は全くありません。

よろしくお願いいたします。

追伸）
パニック障害の度合いですが、１日１回トフラニールを服用し、
時々デパスを飲用しております。
今でも、デパートやラッシュ時の人ごみや、長時間人と話をしたりすると、動機と過呼吸になりがちです。

Answer 1

パニック障害11年になる主婦子供２人
専業主婦の者です
私はデパスを大量に貰いますがなるべく飲まないようにはしてますが、出掛ける前には飲むクセがあり、友達と話したくて誘うが夕方になると洗濯物、食事の用意などと一人でアタフタしながら首のリンパから変な首を傾げるような態度になるため、また飲んでしまいます

私は頑張りたくはないので頑張りません
しかし周りにはかなりの気遣う人だと言われます
パートに行っていた時はレジが混まないように必死にしていましたがリビングコーナーに居たためレジをして、大量な食器をクッションで包む時はやはり混んできます
以外とイトーヨーカドーは余り雇わないので実は朝一は二人で売り場を回すため大変でした
そんな時にレジで急いでいた方からヤジが飛んできました
その上、そんな時に限って異径なお皿で包みにくくなるものでして発作がでました
かなり空気飲んでしまうし、足はキンキンに冷えてしまうのです
お金も必要だからパートに行ったのですが体調悪化する方が家は困ると旦那に言われてから、旦那のお母さんから、そろそろ働きに行くよね？と言われてもハッキリ行かないと言ってます
頑張っても治らない
床が白いだけでめまいするし、ドクターから治らないから持ち物だと思いなさいと言われたので、自分で出来る事をやれるだけやる！と決めております
長くなりましたが、41歳なのですが私があなたなら無理せず実家でお世話になります
私もはじめは情けなかったです
母親に救急車呼んでもらったり、タクシーで病院に連れて行ってもらったり。本当にこの病気わかってもらえないし大変な病気ですよね
今は竹野内豊の選taxi見てますか？
あれを見ると私は病気になる前の日に帰りたいと思います
とりあえず今日も生きてた！と自分で言い聞かせてる感じがあります
毎日毎日30歳から薬づけの環境に嫌気さします
治りたいですね

Answer 2

自営は、もう諦めるべきです。
40歳頃までが、限界のはずです。

若いうちは身についた技術で、仕事ができても、
技術はどんどん新しくなり、それに一人では、
対応できなくなってくるんです。

今の技術で、できる外の仕事があると思います。
無理しない程度に、探される事をお薦めします。
社会保険も、自営ではつきませんから。

売上＝利益、ではありません。
貴方の健康保険、国民年金、機材などの分は、
経費として、必ずかかっているのです。

ご実家に住まわれるのは良いのですが、貴方の
ご年齢、お人柄を考えると、出来れば、
一人住まいなさるのが、良いかと思います。

このまま、同居を続けなさると、介護問題に、
突入して、貴方の仕事どころではなくなります。
同居親族がいる世帯には、社会福祉の順番は、
やや、後回しになりがちです。

ここまでが、健康な方へのSOHOの意見です。

御病気に関しては、これはもう、別問題です。
デパスは、簡単で、安全で、歴史が長い薬で、
一般的と、安心しがちですが、これがなかなか、
依存性の高さでいえば、ドラックやタバコ以上です。

薬を飲みながら、出来る仕事は限られます。
自分では気がつかなくても、ミスが多かったり、
他の人から、不審に思われる事も多いです。

当方なら、抗うつ薬や、安定剤をある程度
飲んでいる方は、見て分かります。

自営が出来なく成ってから、社会に出るのは
大変でしょうから、ご自分の状況を見ながら、
少しずつ外に出て様子を見る事、お薦めします。

一度は、自立もやってみると良いと思います。
いずれは、お一人になる時がくるのですから。

もちろん、主治医や、ご家族と相談して、
少しずつ。
ゆっくりやる為にも、そろそろ考慮なさっては。

Answer 3

200万あれば私は自営を続けます

Answer 4

自宅で利益が200万円弱ってすごいですよ。

再就職ですが、なかなか決まるものではないので、
とりあえず就職活動してみてはどうですか？
就職活動するだけでも世間との溝を小さくできると思います。
また、求められているスキルも把握することができます。

トフラニールを服用しても、まだ改善が浅いようであれば、増量したほうがいいと思います。抗うつ薬は、効果が最大限になるように服用するのがコツです。