た。 その部分だけツルッツルでちょっと笑っちゃいました(^O^) でも、さすがに20代の女なのでどうにかしたいです。 ストレスと言えば毎日上司にネチネチ嫌みを言われて、職場のトイレで泣いています。 エステ業界で女の園なので、いじめや無視も日常茶飯事です。 でも、負けたくないです!! ストレス解消法などあったら教えて下さい
解決済み
ます。 怒りからくるストレスは攻撃的な音楽を聴いたり、エアガンぶっ放したり、さまぁ~ずのDVDを見て癒されたりしていますが、自責の念からくるストレスってどうやって解消すればいいのでしょうか? 何かいい方法ありませんか?
楽しくない。テレビは目が疲れるし趣味はないから探そうとするのもいちいち労力を使うし。良い匂いのアロマ とかお茶を飲もうとしても、そういう系の良い匂いは少し苦手です。友達といるのも労力使う、買い物するにもお金は使いたくない、じゃあ一体どんなストレス解消法があるんでしょうか?
いか仕事の量が多すぎて、いつも何かに追われている様な感覚があります。 上手なストレス解消法でも良いのですが。お願いします。
ないだろう」と思っているので、うざいことを言われても黙って聞きます。 昨日も周りが見えていない上司に「君はもっと周りを 見た方がいいよ」と自分は出来ている風に言われて「哀れだなぁ」と思いました。が、やはりストレスは溜まります。 法律が無かったら顔を殴りたいです(笑) さて、少し長くなりましたが、 貴方の「ストレスを感じること」「ストレスの解消法」を教えて欲しいです!
回答終了
けていることは、 同僚とちょっとした会話(世間話など)することで、すごくリフレッシュになりますし、プライベートでは趣味をたくさん持っているので、そういったことに没頭することがストレス解消になっていると思っています。 これらの解消法を面接で解答しても大丈夫でしょうか? それともこう答えるべきというのがありましたら教えてください。
かなかストレスが抜けないのですが、皆様はこのような時、どうやってストレスを解消されますでしょうか?
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