有名で、新しい人は特に長続きしません。 世の中、会社には、きつい部署は、どこでもあって当たり前でし ょうか? きつい例えとしては、男性若手社員は皆、涙を流すくらいなのです。
解決済み
わかりませんが 仕事帰りに高カロリーなもの食べたくなり買うときがあります。
回答終了
気分を発散・乗り越えていますか? 私(女)が悪くないのにいかにも私が悪いような言い方をされたり、 些細なミスを重大なミスのように言われたり、頼まれ事をきちんとこなしたのに、そのやり方が気に入らないとか。 従業員の少ない会社なので毎日顔を合わせなければならないし、上司(男・50代)の口うるささに毎日ストレスです。 しかも声が馬鹿デカイ上司なので、それだけでストレスです。 いっそのこと、その上司さえ居なくなってしまえば…と思う毎日です。 どこの会社にも自分と合わない人間や上司は、必ず居ると思います。 毎日の仕事の中で気分を害す発言などあった時など、皆さんはどのようにして、仕事終了時まで過ごしていますか? 田舎町なので、お昼も出かけるなんてありません。 なので出勤〜定時まで、会社を出る事がないので、上司の存在自体に朝からストレスです。 うまく発散できる方法や知恵など、教えて下さい。 宜しくお願いします。
仕事のストレスなどで半年で10キロ太りました。 過食です。 ダイエット方法ありませんか。
です。 シフト制(夜勤あり)のシフトに変えてから1年で10キロ以上太り、自分の見た目が嫌で仕方ないです。 立ち仕事ですが仕事が終わってからも走ったりウォーキングをしたり、また食事制限もして、夜中は太ると言うので夜勤中は何も食べず過ごしています。(夜勤は月7回、夜勤前は10時頃にご飯を食べて15時頃出勤) 現職場の女性は食べているのに痩せている人が多く尚更辛くなります。 周りの同僚達は大きいお弁当にパン、甘い飲み物、夜勤中もお菓子やご飯をきちんと食べているのに皆さん痩せています。仕事が終わってからもマックのバーガー2つ食べに行くと言ってて羨ましいです。 なぜ私は食べてない、運動だってしてるのに痩せないんだろうと辛くなります。夜勤明けだってサラダで我慢します。 一部の同僚にシフト制という生活が合ってない、自律神経が乱れていると言われました。 確かに鬱病を患い働けなくなり10キロ以上太り、その後固定シフトのフリーターになった際は一年半で15キロ痩せました。 なので自律神経に効くと言われている薬を飲みましたが体重は変わりません。 こんな私でもいつか痩せることはできるのでしょうか?またなぜ同僚達は食べてるのに痩せているのですか?(仕事の運動量は変わりません。) お客様からたくましいと言われるたび笑って過ごしてますが本当は辛くて仕方ありません。
職してからストレスで太りぽっちゃりしてます。 入職したばかりのころは可愛いね〜と言っていたその方が最近は私に◯◯さんは、パンパンしてるねーとか台風のきた日に他の人と大丈夫でしたか?など話してたら◯◯さんは何があっても飛ばされないから大丈夫だよーと急に話に入ってきて笑ってきたり、 腹痛がある時も苦しんでたら◯◯さん食べ過ぎじゃない?と笑ってきたり。ほんとに体調不良崩してた時だったので悔しかったです。 先輩は、昔お尻触られたことがあるから気をつけてと言っていました。勝手に裏で私の全身の絵を描かれてたり…。 これってセクハラですよね?嫌な思いします。 見た目のことを異性から言われるのが1番腹立ちます。嫌な気持ちになります。
部品の工場での仕事ですストレスもなく慣れて来ました。デスクワークと違い動くので痩せますか?ストレスがな いのか最近あまり甘いものを食べません。
ですか?休日だけでなく、平日にできるストレス解消、リラックス法を教えてください。
受けているのですが、保育士の勉強や実習をしていく度に、子どもは好きなままなのですが、保育士の責任の重さが怖くなってきてしまいました。 また、その責任に見合った待遇のある就職先も少ないことから時間とお金を大切にしたい私には向いてないのでは、と考え、 そこで本当にもったいないとは感じているのですが、学校を辞めようかと考えています。 そこで養成コースを受講していた方に辞める時どう手続きしたのか、辞めてからはどのように就職したのか等教えてくださると幸いです。また辞めなくて良かったと感じた方もいらっしゃるならお話お伺いしたいです。 ここからは私の愚痴にはなってしまうのですが、 昔から勉強が苦手で、どれだけ頑張ってもほぼ毎回追試があって、本当に学校入ってから病むことが増えてストレスで太ってしまい、クラス友人とは関係も良好でとても好きなのですが大半の先生方が本当に苦手で思い出したり会話するだけでイライラしてしまいます。 また入学する前の自分の写真を振り返ると今はない楽しそうな笑顔で毎日を過ごしていて、写真を見返しては泣いてしまいます。 本当にこのまま学校続けたら自分が壊れそうで本当に辛いです。
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