リセットできず、 帰ってもそのことばかり考えてしまい、 また次の日、仕事に向かっています。正直気持ちがしんどいです。 ついついネガティブ思考になってしまい。 皆さんはどのように乗り越えてますか?しんどいとき。
解決済み
くなりました。 すぐにという訳でもなく先輩自身がかなり人見知りなタイプの方だったので仲良くなるのに時間がかかりました。 仲良くなってからは仕事以外でもご飯に行ったり遊びに行ったりしていました。 ですが去年先輩が上司との揉め合いが原因で退職代行を使って突発的に辞めてしまいました。 先輩はとても繊細なですぐに泣き出してしまう方でその時も上司との揉め合いでトイレにこもって泣いていてそれが前も結構頻繁にあったので上から注意が入りなんかまぁ色々あったみたいです。 辞めることが決まった時はうちの会社は小さくて若い人も少なかったのて寂しいし悲しくてすごく泣いてしまいました。 先輩が辞めてから一ヶ月後にご飯に誘われて新しい職場が決まったと報告を受けて、頑張ってくださいね!とか言ってまた一緒にカフェとか行こうね!と言われて別れました。 別れ際に実家帰ったからといってお土産を頂きました。 その日に会ってから1週間も立たない間にお土産食べたのでお礼を言おうと思ったら先輩のLINEが消えてました。 先輩はよくLINEを消す人で多分人間関係リセット症候群なのだと思います。 会社にいた時にも 今からLINE消すからQRコードをもらってもいい? というやり取りを何度かしました。 ですが今回はなかったので切られたんだと思いショックで悲しくて泣きました。 会ってから1週間も経ってないしまた出かけようと言う約束もしたのに意味がわからなくてショックでした。 数日間かなり落ち込んだけどだんだんもういいや忘れようと思って立ち直ってました。 そしたら会社の人が先輩と道ばたで偶然会ったみたいで新しい職場で上手くいってなくて泣いてたという話を聞きました。 多分病みがちなんだと思います。 そしたら最近先輩から連絡が来ました。 多分前に教えたQRコードを追加したんだと思います。 元気にしてるかなと思って久々に連絡してみました! またご飯いこう! ときました。 正直全然会う気になれません。 私自身LINE消された時点でめっちゃショックだったし自分なりにもう割り切って決別した気でいました。 返事を返さない訳にも行かないしとりあえず返信することにしたのですがここで私が傷ついたとか言ったらまた先輩に病まれても困るのでやんわりと 急に連絡取れなくなったので心配してました! と伝えたら急に連絡先消してごめんねとかじゃなくて 心配してくれてたんだね、ありがとう泣 ってかえってありがとうじゃないのよってなってます。 先輩の考えてることがわかりません。 私だったら急な思いつきで連絡先を消してしまったらもう申し訳なくて連絡することは出来ないです。 どうしてもしたくなったら急に連絡先消してごめんねとか言います。 辛いことがあったらいつでも聞くとか言っときながら自分は一方的に連絡先を切って自分のメンタルが安定したら連絡してくるなんて私の話全然聞く気ないし(多分消されてなくても相談はしてなかったと思いますが)都合がいいんじゃないかとか思います。 また連絡してくれて嬉しいという感情がないです。 この日いける?と言われた日がちょうど予定があったので断ったらまた改めて日を言うと言われて今保留になってるのですが全然会う気になれません。 明確な日にちに誘われたということは話を聞いて欲しいんですかね……。 でもまた病まれてしまっても私の責任みたいで困ります。 お世話になったのに私は冷たい人間なのでしょうか。 数回に分けて文を書いてたので文章おかしいです。 すみません。
回答終了
内定を貰った会社が新卒から東京勤務になる可能性があるみたいです 20歳女、23卒です 東京勤務に対して嫌だと考えていましたが今の楽しくない環境やマンネリ化した人間関係をリセットして自分の環境を変えるには良い機会かなと思います 現在実家暮らしをしていて東京で1人で生活する覚悟は正直出来ていません、、 でも何かしら新鮮に過ごせそうですよね 昔から私は人間関係がマンネリ化するのが嫌いでした クラス替えも好きでしたしクラスが始まって10月ほどになるともう既に飽きていました もうすぐ学生が終わるという今の時期もすごくおもんないです 彼氏もいないし親友はたくさん居ますが離れ離れになってもいいかなくらいの気持ちです しかし働いたことすら無いので想像がつきません 1人ではあまり何も出来なくてボーッとしてる幼い自分なので辛い思いをしてでもそんな自分からもっと成長したいんです 別に大阪でも出来ますかね笑 まぁ私がこんなことを言ってもどこに配属するか決めるのは会社なので意味は無いですがね笑 今のうちに覚悟を決めたいしどんなものか経験者の方にお聞きしたいです 若いうちに転勤した方やどなたでもいいので回答お願い致します
3ヶ月正社員で働きましたがもうすぐ辞めます。 やめる理由は色々ありますが、主に人間関係です。 私はおそらくhspで人が近くにいると疲れてしまい、1年くらいで人間関係をリセットしたくなります。 大学生の時もバイトは長くても一年しか続かず、それ以上やるのは精神的に難しいと思いました。 仕事が続かないと安定しないので、お金を貯めようと思い、24歳までで230万くらい貯まりました。 これからも生活のレベルを上げず、お金を貯めていこうと思うのですが、こんなんで大丈夫でしょうか。 仕事が続かない私にアドバイスあればお願いします。
ものです 僕がHSPであること知り興味を持ってから本を10冊以上読み込んで、HSPの診断などをするとほぼ全ての項目が当てはまり、重度のHSPだと思っています。 そのせいか小さな悩みでも考えすぎてしまう癖があるので、新卒で入社した会社は人間関係や慣れない環境など悩みが蓄積し、誰にも相談できず精神的に限界がきてしまい逃げるようにして半年で辞めてしまいました。(バックれに近い形で…) ただ、これは自分が社会人経験が浅いため甘えだと考え、次の会社では人間関係やオープンオフィスの周りの雑音でグッタリしても我慢し、3年ほど騙し騙し会社員をやってきたのですが、最近、人間関係の悩みで新卒で逃げるように退職した時のような精神状態が湧き上がってきて「もう無理だ!!」と感じてしまう状況に陥り会社に「精神的にもう限界です」と連絡をして休みを取り、精神科に行きました。 精神科に行った結果、うつ病一歩手前の適応障害と診断され、これから休職することとなりました。 ここで、僕自身思ったのが、自分は会社員として自分は向いてないんじゃないか?そもそも、働き方を変えた方がいいのではないかと言う疑問でした。 自分なりに過去の自分から学び、「仕事だからしょうがないんだ」と我慢しても結局は適応障害になってしまう結果ですし、今の自分の仕事は2、3ヶ月で現場が変わるため、人間関係がリセットされ、親しくなり始めた頃には別の現場へ…ということの繰り返しです。 人間関係が変わるたびに精神疾患が再発し続けるようではこの先働いていけないのではないか?と思っています。 どうやら、同じ現場の自分の上司や同じタイミングで現場に入った人たちは何もストレスを感じずに働いているような感じで自分だけまるで精神的に自滅しているような状況です。 もう、正社員で働くことを諦めて派遣とかで働いて副業で色々働き方を試すような生き方をした方が良いのでしょうか? HSPや適応障害などで転職した方、みなさんどういう職につきどうやって働いていますか? どうも、人間関係が変わるたびにメンタルが限界を迎えるので、参考にしたいです
から、、と書いていて、びっくりしました。何故なら、職場では怖い人と言われている人だからです。自分の考えを押し通す。上司にもはっきり物を言う。知的障害を持っている利用者さんにはイライラして怒鳴り散らす。。。 私は実際、その先輩が怖くて、ビクビクしながら気を触れないように毎日ニコニコして接しています。 だからHSPなの??と疑問に思っています。 私自身、人に悪く思われないように利用者さんにも職場の人にもニコニコと気を遣っています。なので利用者さんからは1番優しくで好きなスタッフさん。怖い先輩や上司には気に入られ、仕事ができて懐に入るのが上手いと言われます。 家に帰ると精神的に疲れてだらけてしまいます。。休みの日は誰にも会いたくないです。どこか消えて、私の存在を記憶から消して下さいと思っています。定期的に人間関係をリセットしたくなります。 私は外面は本当に良いので、過去に関わった人たちにはまた会いたい。今何しているの?など連絡がきてしんどいです。過去にアルバイトや仕事で関わった人にも二度会いたくないです。繋がっているのがしんどいです。 もはや私がHSPではないのか?とも思います、、、 私はHSPでしょうか?? 文章がぶれぶれですみません。
これまでの自分の行いが悪いのですが 合わない人間関係は全て排除してきました。 人間関係リセット?で間違いないほどです。 それもあって今職場の人間関係が怖くなっています。 転職回数が多いのは全て人間関係でした。 職場内のセクハラ、上長の発言がコロコロ変わる。これだけで耐えられなくなり辞めてしまう。 初めは他責にして環境のせい、と思っていました。ですがこれまでの人生で人間関係のトラブルを避け、合わない人間とは付き合わないという生活を送ってきた自分自身に問題があるとしか思えなくなっています。 自分自身細かい性格です。 職場で水道が使えないというトラブルが頻発し、皆、水が使えないからトイレの後もそのままで作業をする。そうするとその手で触れた箇所が汚く感じ素手で触るのが怖くて耐えられない。 人が話している内容を深読みしてしまい空回りする。 少しの環境の変化(業務内容が契約と異なる、業務指示通りで進めていたら何故か独断で進めていると叱責を受ける)でその場にいるのが怖くなってしまいます。 他責で生きていけば楽かもしれませんが もうそういうの辞めにして何とか自分の持ちようを強く出来ないかと今考えています。 ですが、何から手をつけていいのか分からず…精神科へは念の為通いましたが「適応障害」かなぁ、と何とも合っているのか否か謎な反応でした。 様々な叱責も含めてご指摘いただきたいんです。 どうか知恵をお貸しください。
描くのが好きでデザイン専門学校に通い始めました グラフィックデザイン科です しかし、最近は苦しいです デザインが楽しくないとか、人間関係が辛いとかではなく現実に心が折れました まず、授業です イラストは描くの好きですが 周りは皆上手でした 到底太刀打ちできないです... 私だけD評価... 周りはSや低くてもBでした... そもそも絵の具やらデッサンやらやらされて 「パソコンのデザインの仕事なのに こんなのやって意味あるの?」 と思ってます 周りは特待生か美大落ちやインスタとかでフォロワー1000人以上とかの人ばかりで圧倒的に上手く私はアンパンマンすらろくに書けないです... それでも資格勉強(色彩検定)やデザインコンテストに応募をしましたが結果は全て落選 私は3、4回も応募したのに同クラの人はたった1回で入選... 私て向いてないと思いました... どんなに努力しても才能ある人には敵わない...もう嫌になりました... デザインを作ること自体は好きです しかし、デザイナーはいい成績とれないと就職できないと言われて私は人一倍取り組みましたが結局いくら頑張っても美大落ちや特待生等の才能持ちには勝てないし、もうやる意味を感じられないです... 私には東京造形大に行った先輩もいますが、先輩は就職できず結構飲食店のフリーターになりました... 美大ですら就職が難しいのにデザイン専門学校で底辺だともうやる意味ないのかなと思ってます 人間関係や授業自体は楽しいのですが将来的にフリーター確定だと思うともう自信もないです... やっぱり好きでも才能なければデザイナーは無理ですか? もうフリーターの未来しかないなら専門学校は直ぐに辞めた方がいいですか? 私に何か出来ることはもうないですか?
しんどくてやめたいです。こんなに早く辞めるのを店長に言うのがとても緊張します。 店長もとても怖いので言ってから働き続けたら今までよりも冷たく対応されるんだろうなと思うとめっちゃ怖いです。例えば今日(金曜日に)辞めると伝えたいとしたら次の週の金曜日のシフトが最後でそのシフトを最後に辞めさせてもらいたいですと言ったらそんなにすぐにやめられるんですかね?わかる範囲で教えていただきたいです( ; ; ) 毎日バイトが行きたくなくて学校行っててもバイトのことばかり考えてしまいます。
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