上司がいます。 職場は上司含め女性しかいないのですが、仕事に追われている事が多く、業務中は長く喋ったりせず仕事の質問や相談をするくらいです。 特にプライベートな事もそこまで上司とは話さない為、そこまで和気藹々としてる職場でもないのですが、上司の行動や言動がそんなことしなくてもいいんじゃないのかな？と思う事がこの5年間多々ありました。 個人の仕事でも他の人がフォローに入ったりするので、仕事内容は全員分把握してる仕事が多く、朝礼の時にtodoリストを確認します。 ですが、そのtodoリストに直接言えば済む事やその場で話題に出す必要のない事までリストにされて全員に晒される事があります。 例えば加湿器の位置を誰かが変えていたら、todoリストに ・加湿器の位置を戻す みたいに書かれます。 加湿器の位置を変えた人には理由があり、 いままで加湿器の近くの席が空いていたのですが、3月に移動して来た人がその席を使うことになり、荷物整理の為一時的に変えていました。 しばらくしたら元の位置に戻そうとしていたみたいですが、私達からしたら加湿器がどこにあろうが気にもしないし、元に戻さなくてもいいとすら思っていました。 加湿器を動かして欲しくないのなら、動かしたのを知った時にその場で言えば済む話だし、わざわざリストにする事で移動して来たばかりの人がとても申し訳無さそうにしていて見るのが辛かったです。 後は最近暖かくなりつつあっても、雨の日がまだ寒かったりするので、空調の温度を調整したりしていたのですが、 いつかのリストに ・空調の温度設定あまりいじらない と書いてありそれはもうtodoリストではないのでは？思いました。 温度設定を変えて上司の席が寒かったり暑かったりしてしまったのか聞くと、「別に寒くも暑くもないけどそんな頻繁に変える必要なくないですか？笑」と若干笑いながら言われてしました... 頻繁にと言うよりは雨の日のとか寒い日に調整してるだけなのに...とみんなモヤモヤしました。 上司はテンション低めであまり態度は変わらないのですが、上司が言った事に疑問を持って「私はこう思ったのですが」と言ったりすると機嫌が悪くなります。 理不尽に怒ったりする人では無いのですが、機嫌が悪くなるくらいなら仕事に関係してない事は言い返さずに、上司の言う事に従えば良いとこの5年思っていましたが、最近加湿器みたいなどうでもいい事をリストにされる事が増えて来て、かなりしんどくなって来ました。 精神的にとても苦痛です。 こういう人って結構いるものですか？ どうでもいい事を注意してストレス解消してたりするのでしょうか？ 似たような体験をされた方や、対処法など何でも良いので助言頂きたいです。 宜しくお願い致します。
解決済み
か対処法はありますか？
！」ってなった時の解消法を教えて頂けますか？ 当方、職種は医療関係・既婚50前・子供無し（身体的理由により望めず。）夫・自身共に昇給の望める仕事ではなく、正社員でいられるだけでありがたいと日々過ごしております。（将来は厳しい状況になるのも承知。） 転職はし易い職種ですが、田舎故の「何処で働いてもいずれ知れる。今の所の業務は慣れているが、直属の上司の無視＆差別が持続（5年程）。」を考慮してお答え頂ければ幸いです。 何故？、と思うかもしれません。 心療内科に通ってますが、それは私だけでは無いので、そこはトップの上司以外も言っていません。（漏れているとは思います。） 今の仕事のスキル意外は厳しい状況と年齢でもあり、気持ちの在り方を教えて頂ければ幸いです。
ています。 昨年に他の部署から異動してきた同僚とのつきあいに毎日、四苦八苦しています。 その同僚とは、私(男・25歳)よりも年上の女性(30歳くらい)で、入社したのは私よりも先なのですが、 所属している部署の経験年数は私の方が長いという関係です。 その同僚の性格が、異常なまでにわがままで自己中心的なので困っています。 具体的に申しますと、 仕事を抱えたくないがゆえに自分の仕事を私や他の同僚に堂々と丸投げしてくるのです。 そのくせ、私の方から仕事の依頼をすると露骨に不機嫌な態度をとるのです。 私の部署は電話や来客が多く、みんな自分の仕事を後回しにして 忙しいのに、彼女はまったく電話を取ったり窓口に出ようとしません。 なので、そんなに忙しくないはずなのに「私、忙しいから！」といって、 他人の仕事を手伝おうとしません。 忙しいのはみんな同じことなのに、簡単に仕事を断る態度に強い憤りを感じます。 また、彼女の担当している仕事について相談をよく受けるのですが、 相談をする態度にも憤りを感じます。 分からないから相談をしてきている立場なのに、 いざ私がアドバイスをすると「そのやり方は効率的じゃない」だとか 「○○君の言っているのはおかしい」と揚げ足をとったり、後先をよく考えずに反抗してきます。 そして、言い合いになり時間が無駄になります。 それだったら、最初から相談してくるなよ！と激しい突っ込みをしたくなります。 彼女と一緒に仕事をし始めてから1年ちょっと経ちますが、 私だけでなく周りの同僚も迷惑しています。 幸い周りの同僚の方々は、わたしの味方になってくれています。 私は、そんなに普段怒るような性格ではありませんが、 最近はうっぷんがたまり時々、切れることもある状態です。 ストレスもたまっています。 おかげで、私の仕事は全然進まないですし、 仕事が遅れるせいで上司との関係も悪化しつつあります。 (彼女は、上司との付き合いに関してだけは上手です。よって、上司は 彼女の職務怠慢さを把握していません。) もしこのような我が強くてわがままな同僚が身近にいるよ という方がいれば、その人とどのように付き合って見えるのか教えていただきたいです。 また、どういう風にこのようなストレスを解消してみえるのか 併せてご教示ください。
が、両親も歳なので、少し不安です。内職で生活してる人っているのでしょうか？内職って月収はどれくらいでしょうか？
生やっていくのは 精神がもちません。 どーにかして辞めたいです。 まだ入社して1年です。 父は副社長、連れの父が社長の会社なんですが、 納得してくれるよーな理由はないですか。 ストレスと頭痛に日々悩まされています。 21歳 男
と診断されています。人とコミュニケーションを取るのが苦手、ストレスを感じやすい(ストレスで食道びらんになった事がある)、朝電車に乗るとパニック障害に近い症状がよく出る(吐き気、冷や汗)その他にも色々あります。 今は親の扶養内で接客業のアルバイトを3年しています。 月収は7万〜9万くらいです。 バイト先の人がとてもいい人なので続いてる状態です。 精神科の先生にも話しているのですが、無理に正社員にこだわる必要はないよと言われました。 年も年ですし、正社員にならないと将来が心配という気持ちと体調の心配、仕事でパニックにならないかという不安もあります。 精神疾患を持っていて正社員で働いている方に質問です。 どんな仕事をしていますか？
事で失敗をした私が悪いのですが、どんなに反省して謝っても何日も何日もネチネチと「お前はあんな失敗したもんな〜」と掘り返してきたり、3年ほど前に失敗した事を未だにネチネチと言ってきます。それだけならまだ良いのですが、私よりも重大なミスをした社員には全く怒らず、「まぁそんな事もあるよ！」と前向きな言葉を掛けているの見て少しイラッとしてしまいました。 前までは私はその上司と別の部署で働いていてそんな人とは思わず、話し上手で楽しい人だなとおもっていたのでちょっとびっくりでした。 この事を旦那に相談すると「終わった事をどうしろと言うんですか？」と聞いてみたら？と言われたのですが荒波を立てずやんわりと働きたいので出来れば何も本人に直接言いたくはありません。何かネチネチ上司の事をストレスを感じずやり過ごす方法はないでしょうか？
してますか？ 最近知り合った人が、今住んでいる私の地元の批判を頻繁にしてきます(その人は他県から移住してきました)。 それ以外はずっと自分の話ばかりです。 連絡が来るたびにイライラがすごいです。 でも仕事関係の人なので無視はできません。 ゲームで紛らわそうとしてもすぐに思い出してしまいます。 オススメのストレス発散方法があれば教えてください。
には、認知症の方、精神疾患を持つ方などが多くいらっしゃり、 半数以上の方が身寄りのない方で、当ホームでは亡くなるまでのお世話をいたします。 精神疾患、認知症の方の他に、クリアな方も数名いらっしゃいますが、職員は日々手の掛かる方の介護に追われ、その方たちのお相手をすることがあまり出来ません。デイケアを併設してありますが、やることも大体毎回同じだったり、レベル的にも低い方に合わせている内容。イベントごとはありますが、あまり大掛かりなものは出来ません。月曜日～金曜日までありますが(以前は土曜日もあったが、運営の関係上廃止)、土日はホームで過ごすしかありません。ＴＶも32型が一台。職員の手が足りず散歩にも連れていけません。 最近Ｉさんというクリアな利用者様が、ご飯を食べなくなりました。「もう生きていたくない。生き甲斐もやりがいもない」と言います。聞くと、入所時に持ってきた裁縫セットなども全部「危ないから」という理由で預けさせられてしまったとのこと。確かに、徘徊する方など、他人の部屋に入ったりしてタンスをいじったりとか、あり得なくもないです。確かに針などは危険かなと思いますが、趣味を取り上げられてしまったらそれこそ何の楽しみもないです。私は他の施設やデイでの経験がないのでわかりません。他のところもやはりこんなものですか？裁縫と言っても、編みものくらいはさせてあげたいです。施設長に相談しようかと思いますが、見当違いなことを意見するのもどうかと思うので、他の施設ではどのようにクリアな方のストレス解消を図っているか知りたいです。オススメの解消法があれば教えてください。 ※プラン・お金の関係上、デイには行きたくても行けない方ももちろんいらっしゃいます。
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