しても)の悪口を言っています。1番近い席なので聞こえるのがとてもストレスなのですが、我慢し続けるしかないでしょうか。 先日は私のことも聞こえるように言っていました。「間違いがないか最終確認して欲しい」と言われ、確認した書類で間違いがあったからです。「教育委員会の◯◯先生は(私)のことを仕事が出来るって言ってたけど、ほら見ろよ、全然じゃねえか」などと私のことを言っていました。飲み会で聞きましたが、本人に聞こえるように言えば陰口では無いらしいです。 ほかの先生に対しても、人を見て態度を変える、子どもの前で若い先生を呼び捨てにする、強い叱責などしています。昨年度は校長教頭教務3人揃ってそんな感じでした。今年度は新しい校長先生になり、きちんとした方な印象はありますが、またグチグチ言われたらと思うと相談できません。ほかの先生方もそんな管理職の態度にストレスを感じています。
解決済み
に気を使ってしまう性格です。どうすれば改善できるでしょうか
ありません。最低限の主婦業はしています。幸いにも食べられるし寝られるので長めに寝て暴飲暴食しています。
が数人います。仕事をしている人は程度の差はありますが、みんなそれなりに辛いと聞きます。 私も時々、仕事に行く前に動悸がしたり、胸が苦しくなったりします。 皆さんは、このような時、どうやって気持ちを切り替え会社に行きますか？ また、どうしたら、ストレスや嫌な人に負けない精神力を付けることが出来ますか？
皆さんの、家で1人で出来るストレス発散方法を教えて下さい……このままでは身がもちません…
ずっと作業をやってるので疲れてるんでしょうか！？
の ・気持ちの切替方法 ・やる気アップ方法 ・座右の銘・すてきな言葉（呪文？） などを教えてください。
とその時の解決策を教えて下さい。
摘して、自分の間違いは笑って済ませる性格です。 今日もキツく指摘されて思わずキレそうになりましたが、こんなやつに時間と労力を割きたくないので、適宜返事するか軽くスルーしてきましたが、もう限界かもしれません。 頼れる上司もいないし、他の同僚に話しても同情されるだけだし本当にストレスが溜まります。 そいつは絶対辞めないと思うし、私もそんなやつの為に退職なんて考えたくないです。 何か対処法ないでしょうか?明日も一緒に仕事しないといけません。
業時間内に与えられた仕事を終われない時も怒られます。 これは、怒られて当たり前だと思いますが、 私も、早く一人前になりたいと思い、 ミスしないように、何度も確認し 時間内に終わるように、 効率化し、時間内に終わらせれるようになりました。 しかし、 上司の態度は、 ミスなく、時間内に終わらせると 不満な病状をされ、 わざとミスを誘発されられたり、 時間内に終われないように、 途中、故意に仕事を中断されるような事をされ、 上司のそのような行為により、 しなくてよいミスをし、 時間内に終われないと なんで、できないんだ！ と怒鳴られます。 正直、今はミスもほとんど無く、 仕事も時間内に終わらせれるようになってます。 上司が、そうしろというから 努力して出来るようになったのに なったら、なったで 不満がり、邪魔をされ また怒鳴られる。 私は、この理不尽な矛盾に疲れました。 この上司の矛盾には、どのような意図があるのでしょうか？ 私は、ただのイジメとしか思えません。 上司の言う通りにやって、出来るようになれば邪魔され、 なんで、いつまで経ってもできないんだ！って理不尽さに。 私は、上司のストレス解消の人間サンドバッグにされてるのでしょうか。 直属の上司なため、 同期に愚痴るくらいしかできず、 誰にも助けを求める事が出来ません。
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