パニック障害と鬱を併発し、一年間休職していました。 今はだいぶ良くなり症状もおさまりました。現在26歳女です。 迷っ…

Question

パニック障害と鬱を併発し、一年間休職していました。
今はだいぶ良くなり症状もおさまりました。現在26歳女です。
迷った末に元の会社には戻らず、四年間務めていた会社(正社員)を退職することに決めました。
理由は一年間も休んで、いざ社会復帰をすると考えた時に今の会社ではまた倒れてしまうとゆう不安があったのと、体調を崩した理由の一つに人間関係があったからです。
これからこんな私が少しずつ社会復帰をするためにベストな環境は何なのか分かりません。
転職活動をするにあたって、アルバイト、派遣社員、契約社員と正社員以外にも雇用形態も色々あると思いますがそれぞれのメリット、デメリットがよく分かりません。
今まで正社員で福利厚生や税金など深く考えたこともありませんでした。調べてもよく分かりませんでした。

詳しい方、分かりやすく教えて頂けませんか？
同じ経験をされた方、社会復帰の方法についてアドバイスを頂けたら嬉しいです！

宜しくお願いします！

Answer 1

”よくわかりません”と全てを人に聞く姿勢を持っていると、今後も同じ状況になる可能性が非常に高いです。これは医師も言っていませんでしたか？今までのままで過ごすことは同じ過ちを繰り返す大きな要因になる。ゆえに今までの自分を見直し、受け入れ、今後変わっていく努力をするべきではないでしょうか？

アルバイト、派遣、契約、正社員どういった違いがあるのか、本屋に行けばいくらでもそれについて書かれた本はありますし、中には「派遣で生きていく方法」とか「アルバイトでも年収〇〇万円」とか「契約、正社員の違い」とか色々あります。

”調べる努力”を怠っていると仕事でも同じことをしてしまい、結果的に「教えてもらうのが当然だと思って・・・」とか「指示が無ければ何もしなくていいと思って・・・何をやればいいのか分からなかったし・・・」などなどマイナス要素を抱えていくことになります。

非難しているわけではありません。あくまでも今後頑張るつもりがある。頑張りたい。そう思うならば”自分が頑張れる努力をすること”それが大事なんです。

なのでアルバイトなどの違いについては敢えてお答えしません。まずは本屋でもインターネットでも調べてみてください。
あなたに有った雇用形態は何か。もし分からなければハローワークにいって相談するのもいいです。または人材派遣会社に登録して面接するのもいいです。アクションを起こさずに何か事が前に進むことなんてありません。まずは行動すること。分からないなりにも行動することが大事なんです。

書き込みなど、実際に人と人が合う、話す、直接触れ合う事の無いものに依存せず、人に合う事。話すこと。それが大事だとは思いませんか？
あなたの代りに働いてくれる人も、考えてくれる人も、今後の進路を決める人も、いないんです。30歳、40歳、50歳と歳を取っていく中で必ずどこかで自分自身が選択しなければならない時が来ます。今からそれが出来なければいざという時に何もできません。よく考えることです。