職場の精神的ストレスで体調を崩してしまい、退職を考えています。5年近く耐え続けましたが限界です。昨日、病院の検査で胸に影…

Question

職場の精神的ストレスで体調を崩してしまい、退職を考えています。5年近く耐え続けましたが限界です。昨日、病院の検査で胸に影が出来てて、悪い状態と言われました。他にもストレスによるホルモンバランスの乱れで婦人科系の病気にもかかり、今、治療中です。しかし、私は今まで自分から会社を辞めたことがありません。なので、どう切り出していいいのか考えています。前回は会社の倒産でした。上司に退職したいと申し出ようと思うのですが、いきなりではびっくりされますよね？
先ず「お話があるのでお時間作って頂けますでしょうか？」で宜しいでしょうか?その後、退職したい旨を言えば宜しいでしょうか？もちろん、次の方が入社するまでちゃんと引継ぎはするつもりです。

Answer 1

お体大丈夫ですか？

退職を切りだす場合は、大変気を使いますが
書かれているように
「お話があるのでお時間作って頂けますでしょうか？」でいいです。
その後、体調不良を理由に退職を願い出ればいいですよ。

尚、法的には2週間前に退職することを申告し、会社指定の用紙があればそれに
「退職願い」を書き、なければ白の縦書の便箋でもOKですので
書面で提出して下さい。
有給の消化の事もご相談になって下さい。

引き継ぎをきちんとしたいと言うお気持ちは、わかりますが
無理をしないでくださいね。