胸が苦しくて仕事が手に付かない。恋愛上級者の方、教えてください。

Question

胸が苦しくて仕事が手に付かない。恋愛上級者の方、教えてください。私は、今職場で一人の女性に恋をしています。

その女性は明るくて、きれいで夢があって、夢の為に努力している誰にでも愛されるような人です。
当然、その女性には彼氏がいます。
それも10年間ずっと付き合っているらしいです。

自分としては、10年も付き合っている彼氏との関係を壊してまで自分の気持ちを優先させることはしたくないし
彼女がしあわせなら、それでいいと思っていました。（職場って事もありますし）
もちろん、友人として彼女の為にできることはしてあげたいと思っています。

しかし最近、会社の上司が彼女にちょっかいを出し始めました。
上司は結構な女たらしで、恋愛のテクニックも豊富です。女性に好かれるすべを知っているのでしょう。
彼女も、楽しいことが大好きなので上司には心を許しているようです。

もちろん、上司にも付き合っている女性がいます。

最近、そんな楽しそうにしている彼女と上司を見ていると胸が張り裂けそうです。
恋愛は自由ですから、本人同士が良いのなら良いのかもしれません。

でも私は、そんな二人を信頼して、これから仕事を続けていく事に今不安を感じています。
食事も喉を通らず、仕事中に楽しそうに話している二人を見ると、絶望で何も考えられなくなる。

信頼関係を築くのは良いと思いますが、恋愛関係になってしまった場合に
仕事場の空気が最悪になってしまいます。（少人数なもので・・・）

こんな、状況の中、私はどのように立ち振る舞えばいいのでしょうか？
恋の病をこじらせ過ぎて、考えすぎているのかも知れません。
どなたか、この問題を解決できるかた、いらっしゃいましたら
この、未熟な私にご教授いただければと思います。

おねがいします。

Answer 1

つい先日、上司にふられた25歳女です。
経緯は異なりますが、通じるものはあるかもしれないので回答させて頂きます。

20歳も離れた同じ部署の上司を好きになりました。
プライベートでも遊んだり連絡とったりしてました。

一度思いは伝えましたが、職場恋愛を理由に、ゆっくり考えようと言われ、約二ヶ月経ちました。
二ヶ月間、プライベートも相変わらずでした。

でも職場で嫉妬したり、変な期待をしたり、仕事が手につかなくなって苦しくなりました。

ただ私の場合、彼云々抜きに仕事が楽しくて仕方なかったので、集中できないほどの恋愛感情を持ってるのがバカらしくなり、白黒つけてくれって伝えました。

お互い仕事に支障が出てることを話し合いプライベートは関わりを持たないことを約束し、終わりました。

まだ好きですが、諦めなくてはいけないと理解してから感情を殺せるようになりました。

たとえ楽しい冗談話をしても、どんなに素敵な笑顔を見ても、誰と話してても、仕事の喜びや苦しさを二人でわけあっても。
諦めるしかないとわかったんで。

お気持ちは非常に共感できますが、白黒つけるのが一番だと私は思います。

お二人の距離感や職場の空気がわからないので、気まずくなるのが嫌であれば方法は異なるかと思います、、

極論ですが、公私混同してしまうのが苦しくなったら、どちらかを捨てるしかないと思います。

主様は、今の仕事や会社は好きですか？
仕事で尊敬できる人はいますか？
尊敬できる人が好きな人でもいいです

大袈裟ですが、仕事がてきるようになりたいという気持ちが、恋愛感情を断ちきる覚悟に変わって前進できたように思います。

あたしも前に進み始めたばかりですが、主様も前に進めますように！

長文、また偉そうに失礼しました。

Answer 2

あなたの現在の心境が、手に取るように分かります。
好きなのに自制する、苦しさ、
そこにもってきて、鳶が油揚げをさらうような、上司の登場。
俺がこれだけ我慢しているのに・・・という状況の中で、
むしろ、彼女の、危なげな態度に、嫉妬と怒り、羨望の入り混じった、
混沌とした気持ちが、自分の中を駆け巡る。
『からかい』等ではなく、本当につらいのだと思います。

でも、ここからは、辛口になりますので、お覚悟を。
あなたは、自分の心を偽っています。
『彼氏との関係を壊してまで、優先したくない』
これは、ある程度、本当かもしれませんが、
『彼女がしあわせなら、それでいい』・・・これは偽りです。
『友人として、彼女の為にできることはしてあげたい』
これも、『友人』と言う部分で、自分を偽っています。
もうひとつ、その上司と彼女が恋愛関係になったら、
『仕事場の空気が最悪・・・』
これも、自分の本当の気持ちを、偽っています。
最悪なのは、自分自身でしょう。

その女性と、その彼氏であれば、ある程度は我慢できるが
もし、彼女がその上司にうまくやられて、ふたりでラブホテルに入り、
そこで行われる行為を想像して、悶々とする。
おれはそれを、只、指をくわえて我慢しなければならないのか、と。
かといって、今のあなたの心理状態では、
彼女を射止めることなど、とても無理です。

解決法は、ただひとつです。
その女性を、まったく、ただの、たまたま電車の中で乗り合わせた、
その程度の存在に、自分でもっていく事です。
以外に、そういった目線で観ると、その女性も、
『なんだ、冷静に見れば、普通の女じゃないか』と言う意識に変ります。

世の中、明るくてきれいで夢があって、誰にでも愛される・・・
『ような人』なんて、今日乗った電車の中にも、
何人もいますよ。

あなたが、今、本当につらいのはよく分かりますが、
これも、あなたの将来にとっては、よき結果を生む為の試練だと思って、
頑張ってください。

Answer 3

ヤキモチを焼いているのですね。
好きな人が目の前で他の男性とじゃれていたら、それは苦しいでしょう。

解決策はふたつあると思います。
身を引いた事実と目の前の現実を受け入れ（認めて）いつも通りに振舞う努力をする。
それが無理なら彼女に告白をする。

彼女に10年来の恋人がいる事や少人数の職場という事は
彼女を諦める理由にならないと思います（実際引きずってますよね）
高嶺の花だという思いから臆病になっているだけではないですか。

恋人がいても他の異性とフランクに付き合える人も沢山います。
本人達には何の悪気もないでしょう。
それに、上司と彼女が付き合うとなぜ職場環境が最悪になるんですか。
それはあなたの気持ちの問題では？

自分の気持ちに区切りをつければ、彼らの言動に一喜一憂しなくて済みます。
苦しいと思いますが頑張ってください。

Answer 4

女性です。
わたしなら恋愛経験豊富でテクニックに長けている男性は
警戒しますが・・・

主様の思い過ごしってことはありませんか？