現在無職で仕事を探しています。パニック障害です

Question

現在無職で仕事を探しています。パニック障害です現在無職で仕事を探しています。
去年末に整理解雇にあい７年勤めた会社を退職しました。
７年間、毎月１００時間以上サービス残業にも耐え働いていました。
僕にはパニック障害という持病があり薬を飲んでたら普通の生活を送れたのですが
ここ会社を辞めてからまた発作が出るようになり薬もあまり効かなくなってきてます。
今は体調の悪い日が続いております。
会社を解雇されたときはもっと他の会社で活躍して解雇した会社を見返してやろうかと思ってましたが
いままでの生活の反動なのか身体がうまくコントーロールできない状態です。
もう退職してから４ヶ月、働きたいけど持病の発作が怖くどうしていいかわからず日々葛藤しています。
年齢は２９歳ともう若くも無くこれから先不安です。
今は実家にお世話になってます。

これから先僕は無理して大量の薬を飲みながら無理して就職活動するべきなのでしょうか？
一線級でバリバリ働くには凄い不安があります
それとも、もう少しゆっくりして体調が戻るよう治療に専念してよくなったらアルバイトからはじめてゆっくり
働き始めるべきなのか？

生活費に関してはあと１年ぐらいは大丈夫です。
両親にはお前の好きなようにしろと言われてます。

もしなにかいいアドバイスがありましたらお願いいたします。

Answer 1

正直難しい年齢ですね。心中お察しします。
私の彼女もそうなのでアドバイスすると。

まずは、治してから仕事してください。
いきなり正社員になるのも、面接とかたくさんありますが、大丈夫ですか？
そこも現状では落ちたりもするだろうから心配で、
受かりやすいアルバイトのが良いのではと感じますし、
薬も飲みながらではごまかしながらやってるので、不安は増えるばかりでなくならないと思います。
せっかくなのでしばらくは休んで、それから就活なりアルバイトなりするのをオススメします。
私なら早朝の新聞配達のバイトをやり、昼は就活をしますかね。

Answer 2

みなさんの回答を読ませて頂いたのですが
みなさんそれぞれ、意見がわかれているので
結局どうするのがベターなのか
質問者様も迷うところですネ。
私も30代でパニック障害を患い、
一年休んで、友達のコネで就職しました。

私からすれば、29歳だなんてまだまだ若手です。
多少もの覚えが悪かったり
社会経験があるため前職の固定観念が抜けなかったりと
苦労はしますが
そこは自分がどう柔軟に対応していくか、だと思っています。
私の周りの男性も
30〜40代で、転職や起業している友人がいます。

最初はバイトしながら、
人と出会って話をきいたりいろいろ経験したりして
次の仕事のヒントを得ているようですよ。
アルバイトなら、私も、病気のことは黙っておくのもありかなぁという考えです。
思えば、病気は無くてもヘンテコリンな人のひとりふたり
どこの職場でもいますから。

Answer 3

僕は現在会社に勤められていますが（パニック障害もち）、悪化に備えて＋自分がやりたいため、起業準備を数年続けています。

あなたが、これからどういった道をとられるかはわかりませんが、これからの日本、パニック障害を持っていることを考えると、あまり会社に頼らずとも生きていけるような形を将来的には作るのも、ひとつの方法かと思います。

Answer 4

taku19820319さん、こんばんは。

世間の風当たりはキツイ。 ま、こんなご時世だから
「気にしない」。まずは自分の心と体を休め、体制を
立て直してから、「やり直せば」いいじゃないのかな？

今、就職活動しても「結果」は芳しくなく、より「病状」を
悪化させるんじゃないのかな？（そういう人を沢山見てる）

まずは、体を動かし、「笑う」事で感情を前向きにする。
セロトニンを増やすため、腹式呼吸、ヨガ、ストレッチなど。
身体を「ほぐす」事から始めましょう。

「焦りは禁物」

不安と飢餓と戦争は「人間が作り出すもの」

気にしない。気持ちをおおらかに。

プロ野球の巨人軍の原監督も言っているよ

「背伸びしても１０センチ」