教えて!しごとの先生
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来年の春から、引っ越しを境にバレエを始める、小学生女子です。

来年の春から、引っ越しを境にバレエを始める、小学生女子です。他の方々に比べて習い始めるのが遅いため、家でできるものを増やしたいと考えています。また、私が習うクラスは高校生も同じクラスなため、かなりハイレベルです。ですが、私はその中で1番上手になることを目指したいと考えています。 そのために、バレエに必要な柔軟などを教えてください!(例:開脚など…)

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回答(2件)

  • バレエ歴12年です、柔軟は当たり前ですが甲出しはやっといた方がいいかなと。 基礎が出来てなきゃやっても意味ないのかな?とは思いますが、わたしがやっておけばよかったと思うのが甲出しなので。 わたしは5歳からやってて、小学校低学年のときは中学生と一緒にやっていたけれど、振りを覚えるので精一杯でした。 いくら体が柔らかくても基礎ができてないとスタート地点にすら立てないかなと思います。 足や腕だけでなく体の向きにも名前があって、それを覚えてないとバレエどころではないですから。 筋トレや柔軟は踊ってく内に「あここが柔らかかったらここに繋がるんだ」や「この筋肉つけたらこれがやりやすくなったな」とかがあると思いますから、最低限できてれば大丈夫です気づいてより良くしていくのがバレエですよね 大変だと思うけどがんばってください

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    そうだね:1

  • お母さんにお願いいをしてユーチューブでバレエレッスンのチャンネルを見せてもらうのが一番良いと思います。

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