人の自慢話に寛大になれる方法はありませんか？ 自慢話や、自慢話に聞こえるような話を聞くと羨ましくなったり、イラっと来た…

Question

人の自慢話に寛大になれる方法はありませんか？

自慢話や、自慢話に聞こえるような話を聞くと羨ましくなったり、イラっと来たり嫌な気分になってしまいます。これは自分と比べてしまうからだと思うし、比べてもどうしようもないことなんかもあるので、こういう話にいちいち、イライラするのが無駄だと思います。
でもつい嫌な気分になって、もしかしたら顔や言動に出てるかもしれないし何よりこれでストレスに感じるのが嫌です。

人を羨ましく思わないようにするコツみたいなのありませんか？

Answer 1

相手は貴方に「自分より優れている部分がある」事を見出していて、それでマウント取ってきている可能性と、マウント取るのが癖になっていて、でないと周りから舐められるから自分を大きく見せたいっていうパターンがあるように思います。
後者の場合は悪意自体は無いので、じっくり話してみると意外と弱い部分も見せて話してくれる事もあったりでイメージ変わる事もあります。

前者の場合は「自分に従わせたい」欲求が強い人だと思うので、話を聞かされたほうはイラついてしまうのも当然かも。
一緒にいると疲れるタイプ。周りもそういうの分かっててあまりその人に近寄らないせいか、その人自身 実は自分に自信があるように見えてコンプレックス強いかもしれません。

「またやってるよ 実は自分に自信無いのかもな……」って生ぬるい目で見て、
表面上は「へー！そうなんですね！凄いなぁ～（まあ自分に実害無いし、変な噂とか回されてる訳じゃないし、話にだけ付き合ってやるか……）」みたいに、相手の話を全部まともに受け取らなくていいと思いますよ。どこまで真実を言っているのか、分かりませんしね。。

Answer 2

羨ましく思うのは悪いことではないと思います！

自分から見て可愛い人、お金持ちの人とか普通に羨ましいですし。笑

その気持ちを抑えずに、良いなー羨ましいー！って声に出してしまえば良いのかなと思います！！
で、どうしたら自分もそこに近づけるかコツを聞く。

むしろ羨ましいって思うからこそ自分もそっちに近づきたいって気持ちがでて努力できるし、
羨ましい気持ちはある方が良いと思います！！

Answer 3

その気持ちはよく分かります。
私も小学生の時は相手に自慢話気持ち悪いよとかいっていましたが、中学生からは人間関係を上手くやるために心の中で抑えていました。
私は相手の自慢話を半分聞き流すようにしています。頷いてるようで、聞いていない感じです。心中は暴言だらけですけどね。