鬱が有りますが フルタイム勤務です。 認知機能の低下が有り 仕事に悪影響が出て困ります。 成功体験をして自己肯定感を 下…

Question

鬱が有りますが
フルタイム勤務です。
認知機能の低下が有り
仕事に悪影響が出て困ります。
成功体験をして自己肯定感を
下げないように無理して積極的に
仕事に取組んでいます。
いつか鬱が晴れますか？

Answer 1

鬱ですが、フルタイムで働いています。鬱になり、10年以上になりますが、仕事をしているときは、躁状態ですが、反動なのか、家に帰ると、全く動けなくなることがあります。1ヶ月に一度診療内科に通い、薬で調整しながらの生活です。休みの日が何をする気力もなく、時間が過ぎ、焦燥感に囚われます。その日にやることを、一つ決めてやることでなんとかまいにち過ごしています。鬱がいつか晴れるかというよりも、どう付き合うかを考えています。