うつ状態と適応障害になってから1年ほど、仕事復帰できておらず、就職活動始めようと思っていてもなかなか一歩が出ない自分に勇…

Question

うつ状態と適応障害になってから1年ほど、仕事復帰できておらず、就職活動始めようと思っていてもなかなか一歩が出ない自分に勇気をください。求人サイトを見ることはできても、エントリーする勇気が出ません。。。

補足

本来の自分がどうだったのか、自分のやりたいこと物事に興味を持つということが現時点でも見つからず、完全に見失っています。

Answer 1

就職活動しながらアルバイトしてみるのはどうでしょう？フルタイムじゃなくても、短時間でも良いからバイトをしつつ、シフトが入ってない日に就職活動するといいかもしれません。
急に仕事復帰しようと思うとハードルが高いじゃないですか。少し働くことと関わってこれくらいなら動けるっていう自信をつけるといいんじゃないでしょうか？
お休み期間中に自信がなくなってるのもあると思いますよ。何かしら収入を得ていた方がポジティブになれると思います。
3ヶ月なり半年なりで、出てる求人も入れ替わるでしょうから。何かやってみたい仕事、条件に合う会社がきっと見つかりますよ。

Answer 2

私は23卒で新卒入社して3ヶ月で適応障害になり休職しました。あれから丸1年が経ち本当に自信がないのですが仕事を始めます。
資格を持っていたため諦めるわけにはいかないと同業の大手でこんな病気の奴を雇ってくれる会社がありそこのアルバイトから始めます。いきなり正社員はどう考えても無理でした。
質問者さんのように私も本来の自分がどこに行ったか帰ってきません。でも帰ってくるまで待ってたらさらに歳を食います。なので私はこれは病気のせいで応募したくなくなっているだけだと思い、病気を無視して応募しました。
それくらいの気持ちで行かないと一歩が踏み出せません。もしどうしても無視できないなら、まだ働くべきではないのだと思います。

Answer 3

質問を読ませて頂き
まだ 寛解してないような感じがします
それに １年で寛解させることは
難しいことです

寛解するとうつっぽい感じがなくなり
元の自分に戻りますから

医者は 寛解したとか
仕事をして良いとか簡単に言いますが

寛解させることは
病院の薬では無理でしょう
薬は 対症療法ですから
医者は 薬を出すまでです

ですから
自分で寛解させりことしか
ないと思います
寛解させることは
とても難しいことです
ある程度専門的な知識も必要です

Answer 4

休職して復職ではなく、新たな会社でということでしょうか？

それはなかなかハードルが高そうです汗。

いきなりエントリーするのではなく、まずはどんな会社、どんな仕事があるのかを知るところから始めてみてはいかがでしょうか？

こんな働き方いいなーとか、こんな仕事楽しそーとか、少しでも思えるようになったら、足取りも少し変わってくると思います。