我が家は事業をしています。私は管理者として、職場のフォローをしています。 常在してませんが、自宅が職場の駐車場を挟んで隣…

Question

我が家は事業をしています。私は管理者として、職場のフォローをしています。
常在してませんが、自宅が職場の駐車場を挟んで隣にありますので、出入りします。私は人の性格、仕草、傾向などデータを頭に残したり、分析したり、様々な視点でみてしまう性格です。
また、経営者として、これから改善すべきことや、世の中の方向性を予測して動き、そしてそれが間に合うという流れが出来てしまう、勘が当たるというか…そんなところが良くあります。

何十年、色々な人との関わりもしてきてそれなりのデータがあり、プロファイリング？がそこそこできてしまい、、逆に困るのです。

時々辛いなと思う事があります。
些細な事ばかりですが、、例えば、
職場に行くとき
お客さんが入り口で待っていて、駐車場で立ち話をされていました。やや高飛車な雰囲気の綺麗め奥様とおばあちゃんでした。車はベンツ。
私が離れたところを通り裏口に着くまでこちらを見ていてドアを開ける前に会釈をしました。奥様を見たとき頭を下げかけたところで、プイッと向こうへ振り返りました。
あぁ、、ツンツンしてプライド高い、、私の事をわかっていてから振り返る…という…
それが、、顎を上に上げながら、髪を思い切り振って
振り返ったからです。
例えばPTAとかのリーダータイプかなと。

悲しいですが、用を済ませ、外にまた出ました。まだ立ち話していました。
私は鍵を閉めて奥様を見てもう一度会釈をしました。おばあちゃんはこちらを向いたまま、奥様はまたプイッと…私の顔を見てからしました。

確実に、わざとですので
やはり何かしらの意図があるのか…私が地味すぎるのに社長夫人？、、なんなん？！…など、ライバル意識というか、そういうものを感じました。
嘘でも普通は、会釈とかされると思います。

時々ありますが、気にしないよう努めますが、結構引きずり思い出します。
こんなんじゃダメだと思ってます。
どうすれば、その気持ちを忘れやすくし、自信を持てるのか。
アドバイスください。

Answer 1

人の性格や行動を分析する癖は、長年の経験から身についたものかもしれません。しかし、時に過剰に分析してしまい、些細な出来事を深読みしてしまうことがあるようです。

他人の行動を過剰に分析するのは、自分の価値観で判断してしまう危険性があります。相手の気持ちを推測するのは難しく、時に誤解を生む可能性もあります。

自分の価値観にとらわれず、相手の立場に立って物事を見る努力が大切です。また、些細な出来事に囚われすぎず、大局的な視点を持つことも重要でしょう。

自信を持つためには、自分の長所や強みを認識し、過去の成功体験を思い出すことが有効です。また、自分を肯定的に受け入れ、他人の目を気にしすぎないことも大切です。

最後に、人間関係に悩んだ時は、第三者の意見を聞くことで、新しい視点を得られるかもしれません。上司や信頼できる同僚に相談するのも一つの方法です。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

Answer 2

あなたが感じている不快感やストレスは、人間関係の難しさからくるものですね。まずは、自分の感情を認め、受け入れることが大切です。次に、他人の行動や態度に振り回されないためには、自分自身の価値観をしっかり持つことが重要です。他人の評価や行動に左右されず、自分が何を大切にし、どうあるべきかを自分自身で決めて行動することで、自信を持つことができます。また、ストレスを感じたときは、深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたり、散歩をしたりといったリラクゼーション方法を試してみてください。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。