適応障害での休職後、復職or退職を決めるにあたって 現在、適応障害との診断を受けて正社員としての仕事を約２ヶ月間休…

Question

適応障害での休職後、復職or退職を決めるにあたって

現在、適応障害との診断を受けて正社員としての仕事を約２ヶ月間休職しています。
私の年齢は30代前半です。明確なハラスメント等があったわけではなく、繁忙期の仕事量の多さや自分の対人関係の苦手さから来るストレスが発症の主要な原因だと考えています。

今後のことについて、「復職するのが気まずい」という感情があるのですが、「復職するのが気まずい」という理由だけで退職すると、将来的にかえって後悔する可能性もあるかなと思っています。
現時点では、仮に退職したとして具体的な転職先などはまったく決まっていません。
退職後、再就職できたとしても、そこでの新たな人間関係で悩む可能性も充分にあることもリスクかなと感じでいます。

そこで質問としては、（特に、正社員として就労している状況で）休職を経験された方にお伺いできればと思うのですが、休職中、復職するか、退職するかについて、どのように考えられましたでしょうか？
また、どのように決断されましたでしょうか？

具体的な解決としてのお答えを求めているというよりは、自分で今後どうするかを決めるための参考として経験談など聞かせていただければ大変ありがたいなと思い、質問させていただきました。

Answer 1

二十代の女性です。
正社員で勤めていた時に適応障害になり、半年間休職したのち復職しました。

私の場合は復職することしか頭になかったので、そうしました。気まずいとかはなかったです。