解決済み
死にたいです。 25卒、内定なし。もう持ち駒もありません。 頭も悪いし、他人に優っているものがひとつもありません。ほんとゴミみたいな人間です。就活を始める前はこんなにメンタルが弱いだなんて思ってもいませんでした。 今はもう生きてるのが怖いです。死にたくてたまりません。でも本当は死にたくないです。 死にたくないけど、生きてても迷惑をかけるだけなのでもう死んだ方がいいと思います。矛盾してて自分でもイラつきます。本当に自分が嫌いです。 本当は働いてお金を稼いで、家族みんなで幸せになりたいです。でも自分にはもう未来がありません。 どうやったら生きる希望を持てますか?変な質問ですみません。もう、全てが怖いです。、
最近最終面接に落ちたこととか、手応えあった企業に落ちたこととか、卒論とか、祖母の介護がままならないこととか…色々重なってメンタル崩壊して、出来心のような形で知恵袋に吐き出してしまったのですが、こんなに回答をもらえるとは思いませんでした。 みなさまご回答ありがとうございました。 逃げたら終わりですよね。自分なりに最後まで頑張ってみようかなと思います。 本当にありがとうございました。
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どんなところを狙っているのか。 中小企業診断士の友達が「今は人手不足だ」ってすごく言ってますよ。 目標が「稼いで家族みんなで幸せになりたい」ならまだまだがむしゃらにいく道もないですか。 まだ6月。大丈夫です。 うちの姪っ子も決まってないよ。(;^_^A 母親にキレ散らかしながら頑張ってます。 今いるところから逃げたい=死にたい、ってなってるだけ。 就活は逃げてたら後で後悔する。逃げずに向かって行けるよう応援します。 小さな視野の中だけで自己完結しないで。
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メンタルが弱っている時に無理して頑張らないようにしましょう。好きなことを好きな時に好きなようにしてみましょう。辛い時は「考えない」方法 https://www.youtube.com/watch?v=HGVrJ36nGrM 不安になる怖いと感じるのは「何か行動を起こしなさい」という脳からの警報です。頭で考えていても解消しません。体を動かしましょう。規則正しい生活を心がけましょう。モーニングルーティンを決めて毎朝実行し継続しましょう。 夜は考えずに寝ましょう。 『バナナ食って整腸剤飲んでぬいぐるみ抱いて寝ろ!』不安解消法について書かれた書籍の帯の煽りです。実行しましょう。 大谷翔平選手にならい「目標達成シート」を作成しましょう。すぐには目標が決まらないかもしれません。野球技術以外のことは誰にでも何にでも当てはまりそうです。そのままマネをしてみましょう。まず、運をつかむために「あいさつ、ゴミ拾い、部屋そうじ」から始めてみましょう。
なるほど:1
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