就活のことを考えると寝れません。まだ何も始まってないのに。 今度一次選考があります。履歴書まだかけてません。

Question

就活のことを考えると寝れません。まだ何も始まってないのに。
今度一次選考があります。履歴書まだかけてません。面接はとても苦手で言いたいことをいい感じにまとめることが出来ないし、覚えていたことも緊張で忘れてしまいます。心臓がバクバクして寝れません。
自己PRが書けません。失敗ばかりの人生で辛いです。
もし、どの会社からも内定が貰えなかったらどうしたらいいのか分かりません。
働きたくないです。でも働かないとお金貰えないし、親に迷惑かけるし、周りからの目も気になります。

最近は学校、バイトで、丸一日休める日がたまにしかありません。そこに就活が入ってきたらもうキャパオーバーです。

学校はそこまで楽しいと感じることがなくクラスでは仲がいい人も居ません。周りの人の話の笑うところがどこなのか分からないので一緒にいても楽しいとあまり感じません。とりあえず笑っているけど多分相手の方も私が楽しくないことに気づいている思っています。ずっと愛想を良くしていることも疲れます。
クラスの人が教室のドアの前でティックトックを撮ったり、ダンスを踊ったりしていて私が廊下に行きたいとき私がごめんね〜通るよーとか言って通るんですけど、あとからなぜ私が謝っているのか分からなくてものすごくむかつきました。周りのことを考えられない人が苦手です。

家では父によく働くねー言われますが、大学生にもなり親からお小遣いが貰えるわけでもないわけで、バイトしないと自分で使えるお金はありません。私は奨学金で学校に通っています。父はバイトをしたことも無く学費も親が払ってくれていました。そんな父に軽口をたたかれるととてもむかつきます。

みなさんは辛いことがあった時どのようなことをしますか？何を考えたら楽になりますか？

私は本を読むことが好きです。ですが最近は心に余裕が無くリラックスして本を読むことが出来ません。そういう時にでも読めるような本がありましたら教えていただけるととても嬉しいです。

何か心が軽くなる方法がありましたら教えてください。

Answer 1

とりあえずこれを読んだらいかがでしょう。
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