新しい仕事内容になり半年ほど経ちましたが数に追われたり、人間関係に疲弊してしまってストレスで急にご飯が食べれなくなってし…

Question

新しい仕事内容になり半年ほど経ちましたが数に追われたり、人間関係に疲弊してしまってストレスで急にご飯が食べれなくなってしまいました。内容が変わってから食欲不振があり、良くなったり悪くなったりの繰り返しでしたが数日前により悪化してしまい時間をかけて食べないと食べれない状態です。
最初の頃に無理だと思って上の人に言いましたが結局何もなかったかのようになり体制を変えていくからもう少し我慢してくれないかな？と言われたので我慢して今までやってきましたが変わる気配もなく、体調面も心も限界になってきたので病院を受診しようと決めました。病院に行く前にも少し休もうかと考えてます、そこで診断書を書いてもらい環境等変えてもらうことは可能ですよね？
提出するのにもすごく勇気がいるなとおもっていて今から色々不安です。甘えてるだとか思われてしまいますか？

Answer 1

まず、あなたの健康が最優先です。病院を受診し、必要なら休養を取ることをお勧めします。診断書を提出し、職場環境の改善を求めることは全く甘えではありません。それはあなたの権利であり、健康を守るための重要なステップです。不安な気持ちも理解できますが、自分の体調と心の状態を最優先に考えて行動してください。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。