保育士1年目です。 熱が出ては治り、また出て治りを繰り返しています。 午後からの保育になると頭がボーッとしてきて頭痛…

Question

保育士1年目です。
熱が出ては治り、また出て治りを繰り返しています。
午後からの保育になると頭がボーッとしてきて頭痛が始まります。夜寝たら熱が上がるという感じです。自分のなかでもストレスは実感しているのですが自分なりにポジティブに気持ちを切り替えて自分にご褒美を作ったりとしているのですが免疫力がないのか体調を崩しがちです。
同期の子も同じ感じで、夜だけ熱がでて朝は治って出勤したと言っていました。
1年目だからしょうがないんですかね
迷惑もかけるし、治ったと思ってもすぐ前触れもなくやってくる頭痛がストレスで負の連鎖です。どうしたらいいでしょうか

Answer 1

私も一年目の時は同じような感じでした。
微熱や倦怠感、胃痛、謎の発疹などが続きました。
もう6月ぐらいに辞めようとも思っていました。
でも同期に支えられてがんばって続けられた感じでした。

体が資本ですし、精神面も安定していないとできない仕事だと思います。
一年目だからと言って無理する必要はないと思います。
不調のまま無理してがんばってより悪化させたら治るまでに時間もかかってしまいますし。
つらい時は声をあげる勇気も必要です。
無理せず回復できるように、体調が良くない時は休ませてもらいましょう。

Answer 2

身体第一よ。
しんどいなら連絡して休んだ方がいい。
一年目だろうが関係ないよ。
仕事第一にしてたら、いつか取り返しのつかないことになるからね。休むという勇気も持てれば、ストレスも緩和されるよ。