仕事やめるべきですか？ 今の職場にきて拒食症気味だったのが過食症、チューイングになり20kg増えて154cm60kgで…

Question

仕事やめるべきですか？

今の職場にきて拒食症気味だったのが過食症、チューイングになり20kg増えて154cm60kgです。人間関係はいいのですが、長時間労働、仕事内容が苦痛なのかなと感じてます。

しんどいと感じたときにケーキ屋さんなのでお菓子食べ放題の環境です、それが引き金になります。

前までパティシエしてて限界を感じ
販売に、それでもしんどかったのでアルバイトに戻りました。

それでも過食は治らずしんどいです。

鬱にもなったので通院中です。

ここまできたら職場を変えた方がいいのですかね？

Answer 1

長時間労働は確かに 過食症の引き金にはなっていると思いますが、でも突き詰めると、摂食障害って心の問題ですよね。
私も長いこと苦しみました。
現在、労働環境が重圧になっていることもお察しします。ただ、
不安、そして、ストレスというのは、大なり小なり、職場や仕事を変えたとしても、 生きている以上 自分にのしかかかってくるのは、ずっと変わらないと思うんです。

例えば、現在は人間関係は良いと書かれています。仕事を変えれば、長時間勤務から解放された代わりに 今度は人間関係が最悪かもしれない。

となれば、そのストレスでまた過食してしまいませんか？

なので、不安やストレスを食で発散する そのループを断ち切るしかないんです。とはいっても、言うは簡単、実際治すのは結構大変かと思います。
一案ですが、一度、摂食障害外来などに行ってみはいかがでしょうか。
症状との戦いは長期戦になるかとは思いますが、それでも原因の根っこが解決できれば、徐々に、良くなっていくと思います。

少しずつでも楽になれると良いですね。お体、大切になさってくださいね。

Answer 2

もう辞めるべきラインはとっくに超えている話だと思います

Answer 3

あなたの健康と心の安定が最優先です。過食症やうつ病は、職場環境が大きく影響している可能性があります。長時間労働や仕事内容の苦痛、そして食べ放題の環境が引き金になっているとのことなので、職場を変えることを検討してみても良いかもしれません。ただし、最終的な決定は医師やカウンセラーと相談しながら行うことをお勧めします。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。