回答（5件）
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ありますよね!今日帰ったらあのドラマ観よう、あのスイーツ買って帰ろうとか些細な事ですが楽しい事に頭を切り替えてます。
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何をやったって、忘れるのはその時だけ。 思い出したらまたイライラして元に戻る。 ストレス解消では無いけど その通勤途中の嫌な事を忘れるのが1番です。 忘れる方法は… 【許す事】 これ以外に忘れる方法なんてありませんよ。 けどとりあえず ストレス解消は寝るに限ります。
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