23年卒社会人一年目のドラッグストア正社員です。 最近体が鉛のように重たく何をするのもしんどいです。弱音を吐かせて…

Question

23年卒社会人一年目のドラッグストア正社員です。

最近体が鉛のように重たく何をするのもしんどいです。弱音を吐かせてください。去年の12月に店舗が変わりました。社員が2人しかいないところで店長代行の立場になってしまいました。

新しい店舗に移動になると残業も11月までは0時間だったのに急に毎月42時間になり体が追いついてません。出勤したら1人で通し8:00-22:00がほぼです。休憩中も呼ばれてろくに休めません。

新しい店舗の店長はなにかイレギュラー（従業員が体調不良でお休みなど）が起こると途端に機嫌が悪くなってモノや人に当たって本当に嫌です。関わりたくもないです。なので体調が悪くなってもみんな我慢して働いてます。店長に弱音を吐けません。頼ることもできません。（パートさんたちとは愚痴ったりはします。）

そんな感じで約2-3ヶ月経って最近体が本当に鉛のように重く、テキパキ動けない、ぼーっとする、テンションも上がらない、買い物してもストレス発散できない、食べても体重が減っていく、朝もスッと起きれない、でも長くも寝れない、一日中強い眠気に襲われる、
涙もろいのがもっともろくなった、仕事中泣いてしまう等があります。

前の店舗では通勤往復約3時間で高速で毎日出勤しておりましたが、ここまでしんどいことはなかったです。周りの人たちの明るさに助けられてたことに気がつきました。

こんなことザラにあって自分が弱い、甘えてるとわかっているのですが、誰にもここまで話せません。弱音ばかり吐いても自分で選んだ仕事だと周りに言われるのもとても心がすり減っていくような気がしてどんどん話せなくなってしまいました。

今の職があってるあってないは正直わかりませんが、どうやったらこの辛い気持ちは無くなるでしょうか。それともみんなこの気持ちを抱えて頑張っているのでしょうか。これが普通なのでしょうか。教えてください。

Answer 1

厳しいですが非常に甘いと思います。
やれブラックとか心療内科に受診しろとか・・みんな、そうして逃げる。

サービス産業、店舗に対しての少人数での運用。
その背景にありながら
あなたは何も工夫が感じ取られません。

月42時間残業当たり前ですよ、きちんと残業代払ってくれているんですよね！？
店舗の営業状況は毎日変わるはずです。
まともに定刻の休憩時間取れなかったり、休憩時間が短かったり
そんなこと、日常的に起きるんではないのですか？

少ない人数の営業で欠勤者が出れば店長は機嫌も悪くなるだろうし
あなたが好むような上司など、ほぼ居ませんよ！

そういう環境に慣れようと色々工夫していますか？

通勤時間が高速を使っても3時間かかるんなら、近くにアパートを借りるとか
そういうこともできるはずです。

まだ新店舗3ヶ月経っていなくて
自分自身が悪いからと言っておきながら
実は、自分は悪くない、店舗、店長、職場環境が悪いとしか聞こえません！

いやな店長、従業員、お客様、これからの人生いっぱいありますよ。
それを乗り越えようと、知識、体験、経験、知恵を出して
世の中の人々、みんーな頑張っているんですよ。

今の若い連中は本当に辛抱、忍耐が、知恵が足りない。
各種ハラスメントで自分に逃げ、心疾患で自分を納得させ、
自分自身を一生懸命、温室ハウスに戻そうとする。

しんどかったら、辞めるのは結構ですが
今のような、あなたの考え、行動、知恵なら
違う業種、業務に就いても同じですよ。

3ヶ月、4ヶ月などの経過でやっと仕事に職場に人間関係に馴染み
慣れてくるものです。
上手くいかないのも当たり前なのです！

Answer 2

ドラッグストアでも、ホワイトな所は有りますよ...

その残業時間、うちのチェーンだと店長でもやってないです...
1人で通しとか、閑散店でも無いです...聞いたこと無いです....

後、資格者が休憩中に呼び出しに応じる状態は、基本的には法に抵触します。
休憩中には他の管理者要件を持つ人物が居ないとならないはずです。

因みにですが、ノルマとか推し売りとかは無いですよね？
あったら完全にブラックドラッグストアです。

ドラッグストアの仕事そのものが嫌じゃないなら、転職を頭に入れたほうが良いと思います。

通勤時間に関しては、地域限定等の制度はないのでしょうか？
もしあったとして、質問者様自身が『給料が下がりたくないから』と、地域限定していないならば、そこは会社に責は無いかと思います。

23卒という事は、その前からドラッグストアでアルバイトをして実務を積んでいたのでしょうか？
登録販売者の管理者要件は最短でも1年間は必要なので、そこも気になりました。

Answer 3

同じくドラッグストア勤務です。
原因は別ですが同じような状態になり、鬱状態、パニック障害、不眠症でクレームを食らいました。

もうずっと平均睡眠時間が1時間半程度で頭が回らず突然涙が止まらなくなるなどの状態が続いていたところ、マイカゴを持参のお客様のカゴ詰めをしていたら「カゴにティッシュ入れるとか頭おかしいんじゃねーの」と暴言を吐かれ、その後店舗に罵詈雑言のクレーム電話で散々罵倒されました。
お客様がお持ちになった時点でティッシュはかご内にあったため、同じようにカゴ詰めをしたのですが、急に暴言を吐かれ回らない頭が真っ白になり、はい、としか返せませんでした。
それを無視しただの辞めちまえだのまくしたてられ返す言葉も出てきませんでした。

いくら一生懸命働いていてもそもそも理不尽なことがあります。
そういった時に普段通りの精神状態なら上手くかわせること、対処できることでも
質問者様の今の精神状態で上手く対処できるでしょうか？出来たとして、その後酷く落ち込まないでしょうか？

幸い私は職場の人が不憫に思ってくれたのかそのお客様の店舗使用履歴や車のナンバーなどを控え、次回少しでも何か言われるようなことがあれば即警察を呼んでください、と言われていますが
質問者様の勤務先ではどうでしょう。新しい店舗の店長さんや上司はきちんと話を聞いてくれるでしょうか？不機嫌を撒き散らすタイプ、いわば不機嫌ハラスメントをする方であればむしろ敵と見なされかねないのではと思います。

現状がしんどく、改善の兆しがなさそうなのであれば一度心療内科や精神科に相談してみるのをおすすめします。

もし何かあった場合に相談履歴や診断書があった方がいいというのもありますが
まずは眠れない、涙が止まらなくなる、体重が激減するなどの体の不調は異常事態です。
身体の病気でもなにか異常が出たら病院にいきますよね？それが心だっただけですので一度見てもらうだけなので、話を聞いてもらうくらいの気持ちで行ってみてはいかがでしょうか。
合う合わないもあり最初から相性の合う病院が見つからない場合もありますが、話を聞いてもらうのをメインにしてほしいのであれば心療内科をおすすめします。寝れるように、気持ちが楽になるようにといった具体的な対策が欲しい場合は精神科がおすすめです。

Answer 4

ブラック労働です。上長か人事に相談案件です。
その前に心療内科ですね。