配送の仕事を半年務めました。休憩はなし、残業は月50時間ほどで自分なりに頑張ったのですが、身体を壊しました。

Question

配送の仕事を半年務めました。休憩はなし、残業は月50時間ほどで自分なりに頑張ったのですが、身体を壊しました。疲労とストレスにより頭痛や目眩、右耳の聴力低下、不眠などこれ以上続けるのが困難に感じてきました。
4日ほど休日をいただいたのですが良くなる気配もないので退職しようと思います。精神的にも辛いのでメールで退職の意思を伝えようと思うのですが直接退職届を提出しなくても退職は可能なのでしょうか？

Answer 1

まずは、ご苦労様です。体調不良については専門家に相談することをお勧めします。そして、職場への退職意志は、通常、直接退職届で伝えることが一般的です。ただし、職場の規定や文化により異なりますので、社内規定を確認してみてください。退職は大切な決断です、無理せずご自身の体と心に優しくあってください。

※この回答はOpenAIのGPT-4で作成されており、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

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