自分が惨めです。25歳です。

Question

自分が惨めです。25歳です。仕事ではいつも怒られて不安がいっぱいの中で仕事してます。業務がもう溢れてしまって、仕事の効率が悪いと叱られます。私だけ4時間サービス残業して皆は家庭があることもあり定時で帰ります。
仕事の出来なさで正直胸いっぱいなのに、仕事を邪魔する病気がふたつ見つかりました。ひとつは婦人科の方で腫瘍が見つかり、将来妊娠しづらくなるかもしれないこと。以前も腫瘍と内蔵の方も部分切除したとこが再発。内蔵完全に取らないといけないみたいです。
もうひとつは、とても珍しい病気で、免疫と覚醒維持がおかしくなるものです。風邪は毎月ひくし微熱はほぼほぼ毎日。関節も痛い。もらったカロナールとか漢方を飲むけど治らず。それに加えて眠気が常にあり、覚せい剤にも使われるような成分の処方薬を飲んでますが、眠気が消えるわけじゃない。
毎日そんな状態です。 仕事もこんなにして馬鹿みたい。25歳ですが、3年間の私の人生は仕事ばかりです。気づいたら意味わかんない病気になるしその病気も治るものじゃないし。
死にたいって言葉が口からこぼれる時があります。ホントに死にたいとか、死ぬつもりがある訳じゃないですが、死にたいつて言ってしまうくらい辛いんだと思う。
何か一つでもうまくいけばいいのに、仕事は上手くいかないし体も悪いし、給料は残業入ってないし、休日も無いし、あっても寝るだけだし。ゴミみたいな人生に思える。
生きるモチベはどうやって保つんですか？
私のどうしようもないような悩みに、なにか前向きになれる回答が欲しいです。

Answer 1

こんばんは、たまたま死ぬ方法で調べていたらこの質問がでてきた22歳就活中の大学生です。学生の分際でと不快にさせていたらすみません。
私は今ギリギリで入った大学で毎日国試の勉強をしています。頭が悪く問題を解いても理解ができない毎日です。
ゼミの先生からは卒論国試就職のプレッシャー浴び、親には学費の心配をされ、就活支援施設では履歴書添削のたび罵倒されています。
勉強のしすぎで友達ともうまくいかず、愛想笑いがくせになっていたのでバイト先の人にはヘラヘラしないでもらえる？と怒られてしまいました。

私の話でごめんなさい。でも暗い気持ちを払拭できるのは暗い気持ちだけだと思います。私は暗い気持ちの時に質問者さんの内容を見て落ち着きました。私が暗い気持ちのときは、周りの情報をシャットアウトし部屋に籠りSNSで吐露します。そういうときって当たり前なんですが、独りなんですよね。友達には暗くて話せませんし、重いと思われてしまう。そんなときに近しい気持ちの方がいれば暗い気持ちが緩和されて少し楽になると思います。

さっきまで死ぬ方法を調べていた私が言うことじゃないですが、泣くのオススメです。気持ちの切り替えは難しいので、落ち込んで考えるより、泣いて感情に出して、疲れるといいですよ。疲れると眠たくなり寝てしまうと思います。寝たら自然と明日が来ます。

前向きになるための内容やモチベのための内容じゃなくてすみません。ですが、発散することって大事だと思うんです。現状打破するようなポジティブは必要だと思いますが、現状を維持するために泣いて疲れてお腹を空かせて、食べながら適当にテレビをつけて、たまたま流れてきた番組を見るのでいいと思うんです。

Answer 2

こんにちは。社会人の中でもかなりご苦労されているとお見受けします。

生きるモチベーションとの事ですが、その前に幾つか。

多分、精神的な疲れが限界に来ていると思います。思い当たる事、質問文にも書かれていますが、これ以外にもあるのでは？

心療内科といって、そういった心の疲れに寄り添ってくれるところがあります。調べてみてはいかがでしょうか。
誰だってその状況になれば心も疲れます。特別な事ではありません。
死ぬくらいなら薬飲んででも生きる、と私は決めた時があります。それで、今に至ります。

その上で…家庭環境がわかりませんが、その仕事を辞めてしばらく休養を取ることをお勧めします。今の状態では他に何を決断してもまともな精神状態とは言えないので間違った方向に進みそうです。

その仕事以外にもたくさんの仕事が世の中にはあります。
休養を取り、病気と向き合い、この3年間を振り返り、次の仕事を選ぶ材料になさってください。
またその際、同じような状況の人へ声をかけてあげられるのはその人にとっても助かると思います。あなたは人1番その辛さをわかってあげられると思いますので…是非。

お身体、ご自愛くださいね。

Answer 3

独り暮らしですか？

まずは福祉に相談して生活保護を受けながら病気を治したらいかがでしょう？

今ならそんなに貯蓄もないだろうし受けれる確率高いですよ。
まずは元気になって、心が明るくなってから働いて下さい。