会社に行きたくありません。 どうしたいのか自分でも分からないのですが、アドバイスをください。 会社に行くのが憂鬱…

Question

会社に行きたくありません。
どうしたいのか自分でも分からないのですが、アドバイスをください。

会社に行くのが憂鬱です。行くことを考えると涙が出てしまったり、行きたくなくて朝起きるのが嫌で夜更かしをしてしまったり、出勤しても集中できなかったり最近では話が頭に入ってこなかったりします。
体がだるくてしんどくなることもあったり、本当に酷い時は歩くこともしんどくて家から車までマンションの関係で2,3分歩くところにあるのですがそれすら歩けない時もあります。
暑いのが苦手なことや生理前の情緒不安定だったせいなのか、頭痛や腹痛も重なることもありましたが、この前はあまりにしんどくて包丁で首を切ってしまおうかとも少し考えてしまいました。

ただ、これらの症状？が毎日なのかとそういう訳でもなく、身体的な症状が全く出ない時もあるし、気持ち的にしんどくない日もあります。
家や休日だとご飯もきちんと食べられるし、味覚がないということもありません。
表情がなくなったというわけでもありませんし何もなければ休日は普通に過ごせているので、鬱病ではないと思うのですが、そうだとすると私が甘えているのでしょうか？

会社に行きたくない理由としては単純にブラック企業だからです。
毎日残業があるのに残業代が出ておらず、固定残業代すらありません。基本給に含まれているという形になってますが、中途で入社して1年半ということもあるせいか17万ほどしかありません。加えて交通費も固定になっており、時折隣の市にある事務所に出勤したり移動することもありますが固定で数千円程度です。
また、ペナルティ制度があり、社長の気に入らないことがあるとその度に数千円ずつ給料から引かれる形式になっています。外部に出すわけでもない書類などもミスがあればペナルティになってしまいます。

その他にも些細なことですがよくわからない謎ルールがいくつもあって耐えられなくなってしまいました。入社から1年半経ったこともあり仕事も増えたのですが、その分ミスが増えると給料を減らされると思うと怖くて仕事ができません。
また、新しく入社した人に仕事を教えていた際も、全員で教えるなかでたまたま私が教えることが多かっただけなのですが「新人が仕事がらできるようになってなければお前から引く」というようなことを言われてしまい気力も減ってしまいました。

しかし会社のそういったことはよくある話で普通のことなのでしょうか？私が甘えているだけでこれが普通で一般的なのでしょうか？
先輩方は10年ほど勤めていて私よりもっと重たい仕事をしているので、先輩方のほうがしんどいはずなのでこんなことで躓いている私がおかしいのかと考えることもあります。
私がおかしいとすると転職しても働けないのではないかと思ってしまいなかなか辞めることに踏み切れません。

先輩方にも相談できず、家族もしんどくて歩けず家の廊下を這って移動してた私に「また嫌なことがあって拗ねてる」とか「また甘えてるな」という態度だったので相談できませんでした。電話相談窓口も見つけましたが、帰りが遅くて対応時間外だったり電話しても繋がらなかったりでした。
近所の精神科も考えましたが、新規を受け付けてなかったり、評判を聞く限りだと合わないかもと思ってしまいました。
そもそも私が甘えてるだけならこんなことで病院に行っていいのだろうかと考えるとなかなか行動に移さずここに書き込んでしまいました。
長々と読みづらい文章ですみません。
不幸自慢の愚痴みたいになってしまいましたが、本当に会社に行くのがしんどいです。
どうか意見を聞かせてください。
よろしくお願いします。

Answer 1

ハンゲキしましょう‼️

ブラック企業は泣き寝入りするから横行するのです。法律にも問題があります。参考に

https://youtu.be/OAdPRha0LGs

ブラック企業には泣き寝入りせず法的に訴えたり改善するしかないです

例えば残業代は必ずもらえます。労働時間の記録は残業代アプリを利用してください！

払わない場合は少額訴訟や労働審判やひとりでも入れる労働組合もあります。

せめて労働基準監督署に申告してハロワにも報告してください！会社都合で辞めることができます。

改善するには労働組合をつくるしかないです

労働組合は二人からつくることができます。

労働組合がなければ会社の一方的な労働条件になってしまい従業員が会社に話あいの申し入れをして会社が拒否しても法的におとがめはありません。
そうなれば、会社がブラック企業になってしまいます。労働組合が機能しなくなったり解散しブラック企業になってしまった例はよくあります。

しかし労働組合をつくると状況は一変します。労働組合をつくると会社と対等に話あいが出来る権利、団体交渉権（憲法２８条労働３権）が得られ団体交渉は正当な理由なく拒否できません。拒否したら禁固刑を含む厳しい罰則があります。参考にこちらをご覧くださいhttp://www.youtube.com/watch?v=wM1yvU6pe_A&sns=em

最近は労働組合をつくるきっかけとして個人加盟労働組合もありますし、労働組合をつくると就業規則より効力の強い労働協約を締結できます。

法規の効力の順番に憲法＞法令＞労働協約＞就業規則＞労働契約＞業務命令になります。参考にこちらをご覧くださいhttp://www.youtube.com/watch?v=qYkSA_d32PI&sns=em

労働組合をつくることにより会社から妨害行為や団体交渉がこじれたりしても労働委員会という機関に不当労働行為の救済申し立てができます。http://www.youtube.com/watch?v=KyyZrYLYuvk&sns=em

詳しくはネットで全労連労働相談ホットラインと検索してフリーダイヤルで電話相談してみてください！

Answer 2

本当にお辛いことと思います。私も過去様々なブラック企業で勤めていた経験がありますのであなたのお気持ちは痛いほどわかります。しかしミスをすると給料を減らすという行為は非常に悪質だと思われ、違法行為だと思われます。私も過去のブラック企業では何回確認していてもミスを指摘されたのですが、給料だけは減らされていませんでした。あなたの場合は悪質ですのですぐにでも労働基準監督署に申告してください。しかし労基の方も中々動いてくれない可能性もありますので、その場合はユニオン（個人別労働組合）に相談することも必要になってきます。

私もいじめや嫌がらせがひどかったのでうつ状態になりユニオンに相談した結果、心療内科を紹介してくれました。個人で探すよりも良い先生に巡り合えて会社であったいじめやいやがらせなども丁寧に聞いてくださいました。また症状に合った比較的副作用の少ない薬も処方してもらえますので、うつ状態も徐々に快方に向いました。

ユニオンでは団体交渉があり、ユニオン所属の専門の労働相談員、組合委員長、弁護士などが同席の上、会社と話し合うことで労働環境改善に向けて一歩前に踏み出すことも可能です。これは法的に強い権限があり会社は団体交渉を拒否できません。会社が違法行為であることを認識して反省すればあなたの会社は生まれ変わると思います。しかし逆効果もあり、相談した結果さらにいじめがエスカレートする懸念もありますので、中々前向きに相談してくださいと言えないのが悲しい限りです。しかし立ち上がる勇気も必要です。このまま会社の思う通りにしていいのか。給料を下げるという違法行為を逃しもいいのか。ここはあなたの判断です。

あなたは決して甘えではありません。今はうつ状態一歩手前の症状だと思われます。むしろ今増加していると言われる適応障害の可能性もあります。なのでこれ以上ひどくならないように自分の体は自分で守らないといけません。厳しい言い方で申し訳ないですが本当にそうなんです。誰も助けてもらえませんからご自分でどうするかということを判断して相談するなり治療に専念するなりしてやっていくしかないのです。でもその原因となっているのは会社であります。だからご自分のことをこれ以上責めないでいただきたく思います。

Answer 3

完全なブラック企業ですよ。

ちなみに貴女は鬱だと思います。
酷くならないうちに心療内科を受診した方が良いですね。

Answer 4

素人診断ですがうつ病の症状が出ていると思いますが

うつ病の症状は常時出るわけではなく波があるのは当然ですよ

まずご家族も理解してくれないとの事ですが家族だろうと別の人間
家族なら何でも理解してくれるというのは幻想です

とりあえず心療内科などにかかりましょう
大病院などは紹介状が必須ですので検索で「心療内科」などで検索
個人病院にまず行く
入院が必要などの場合は紹介状を出してくれます
話を聞いてくれるだけでも気分が楽になりますので専門医に相談しましょう

（なお精神的な問題なので先生との相性はあります・・・）