精神科で、鬱状態だからできることならバイトを休んだ方がいいと医者に言われました。 入って間もないバイト先なのですが、もう…

Question

精神科で、鬱状態だからできることならバイトを休んだ方がいいと医者に言われました。
入って間もないバイト先なのですが、もう数回当日欠勤してしまっています。自分的にももうあのバイトには行きたくないです。
ですが、連日休んでて、しかも突然辞めますって電話するのバイト先の怒りを買いそうで怖くてできません。
自分が言ったら嘘と思われるかもしれません。
休職が必要。と言われただけで診断書等は出ませんでした。
証拠を見せろと言われてもハッキリわかる物はなく、精神科から貰った領収書と処方箋くらいしかないです。
親にも電話が怖いと相談したのですが、｢辞職の連絡は本人がするのが礼儀。自分でやりなさい｣と言われてしまいました。その通りだと思いましたが今の私にはとても出来ないです……
仮にも嘘と思われてとっととバイト来いって言われても行けないですしもう一度電話する勇気も無くなると思います……
そもそも精神疾患でバイトを辞めるって常識的にはどうなのでしょうか…
医者から心の病気にはなってる。かなり酷い状態だよ
とは言われているのですが……
とりあえずバイトを辞めるには自分で電話をした方が良いでしょうか……

Answer 1

具合が悪くてお仕事ができなくなることは誰にも責められることではないことですよ。
もし、証拠を見せろ！といわれたら、「病院に通っているので、必要であれば診断書を取り付けます」と伝えましょう。

お電話、頑張れそうであれば、次のことを伝えてみてください。

・連日おやすみをいただいてすみません。
・いま体調が悪く、出勤できない状況です。
・病院を受診したところ、うつ状態だと言われました。
・まだ回復の見通しがたたず、皆さんにご迷惑をおかけしてしまうのでバイトを辞めたいと思います。
・短い期間でしたが、親切にしてくださりありがとうございました。

円満に辞められるといいですね！
もし、なにか書面などの提出が必要なときは、自宅に郵送してもらうように相談してみてください。

お電話一本でバイト関係のことがスッキリすると考えて、もう一踏ん張り、頑張ってみてください。

Answer 2

退職エージェントを使われてはいかがですか?