今までストレス発散方法が買い物でした。最近実家を出て、引っ越しのために貯めてた貯金が0になりお金がないことがストレスにな…

Question

今までストレス発散方法が買い物でした。最近実家を出て、引っ越しのために貯めてた貯金が0になりお金がないことがストレスになってしまいました。お金がない→ストレス→買い物したい→買い物できない→ストレス…の繰り返しでイライラしてしまいます。今の仕事で給料上げるには資格を取る、役職に就くことが1番手っ取り早いです。ただ、会社の福利厚生の中にゴルフの練習場の会員や、毎月のご飯会などそこにお金当たるなら社員に還元してよ、、と思うものが多く先輩とも時々愚痴ってます。
転職して半年なので、今の職場で取れる資格全部取って報奨金もらって、給料上げる転職を後2年以内にしようと思ってます。(2年後28歳)
ただ今の現状がストレスすぎて、、、。
散財以外の良いストレス発散方法教えてください。

Answer 1

ストレスが原因で買い物依存症になる人は多いです。

買い物依存症にならないように気を付けるべきです。

常にストレスを解消して溜めないようにしましょう。

音楽はカウンセリング効果があります☆

散財以外のストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14275783834

大切なあなた様がお金を大事に出来ますように。。。

楽しんでネ。。。元気出してネ。。。幸せになってネ。。。