保育士をしています。

Question

保育士をしています。先日、生理痛からくる吐き気から仕事を2日間どちらとも早退し、次の日に仕事に行こうとした瞬間、涙が止まらず、息苦しさを感じ、今回が初めてではなかったので、その日は泣きながら園に電話しおやすみをもらって精神科を受診し、「適応障害」と診断され１ヶ月間の休職をしています。自分的に何が決定的な原因というのはなく、ストレスの積み重ねが行けなくなった原因なのではないかと感じます。子どもが嫌いになりそうで、もう保育職から離れたいのですが、休職明けのことを考えると心が休まりません。本当は休職明けすぐにでも退職をしたいのですが何を言われるか怖くて怖くて、、。同じクラスの先生にも迷惑がかかってしまうのも申し訳ないです、、。
何かアドバイスをお願いします。

Answer 1

通院先の主治医の先生に、その事を相談してどのように進めれば良いか聞いてみてはどうでしょうか。もう不安と恐怖と、迷惑をかける罪悪感で八方ふさがりになっているという事を。