鬱病の始まりかもしれません。 専門医に相談してみては。
涙もろいというか、共感性が異常に強すぎるのでは? 簡単に言うと、他人と自分の境界線が無いのです。弱いというのかな… このままでは疲れてしまいますよ。 あなたの人生はあなたのためだから、他人と自分に境界線をしっかり引かないと消耗してしまいます。 私も昔は他人と自分の境界線が曖昧で苦労しました。自覚して、他人は他人と線引きするように日々考え方を変えながら少しずつ回復してきました。 まずは自覚することから始まります。
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