今年ベンチャー企業に入社した新入社員（女）です。 職場の30歳の先輩から妊娠報告があり、 今後どのように接すればいい…

Question

今年ベンチャー企業に入社した新入社員（女）です。
職場の30歳の先輩から妊娠報告があり、
今後どのように接すればいいのかわかりません。私は今22歳で妊娠どころか結婚してる友達、兄弟はいません。
先輩は最近お腹が大きくなった？ような気がしていたのですが妊娠していたみたいです。
今6ヶ月で秋あたりに産休育休で一年位休まれるそうです。
うちの部署は男性が多いので、〇〇さん達（私のことと、他の女性社員2〜3名）は女性だし気を使ってあげてねと言われました。しかし、今まで生きてきて妊婦さんと過ごしたことがないのでどうしたら良いのかわかりません…チームの男性陣も、全員独身の方ばかりで俺たちもわからないし下手なこと言えないと言ってます。他の女性社員も私と歳が近く、実質既婚者はその妊娠した女性先輩だけです。
その妊娠した先輩とは普通の仲です。
別の部署ならお子さんのいる方もいらっしゃるので、そう言う方たちにアドバイスをもらった方がいい子かな？と悩んでます。
アドバイスください！

Answer 1

優しいですね(^^)

その気持ちだけでも充分すぎるかもしれませんが、もし可能であれば…

重たい荷物は持たせない
（腹圧の掛かる仕事はさせない）
→早産のリスクがあるため

臭いのキツイものは控える
（人にもよりますが、つわりが終わってもキツイ臭いをかぐと気持ち悪かったです）

元気に見えても体調は万全でない可能性があると知っておく
（元気に見えても、お腹が大きいと肺が圧迫されて息苦しく夜も熟睡できない、トイレが近い、足元が見えないから転びやすい、お腹が重い、腰痛、疲れやすい、眠い、足がむくみやすい…）

メンタルが弱くなりやすい
→ホルモンバランスの変化のため

避妊時の身体ではなんなくできたことも、できなくなりました。。
リクライニングなしの椅子に座ることも苦痛でした。。

ただ、個人差が大きいです。

もしよかったら、思いきって妊婦さんに聞いてみてはいかがですか？

体調はどうか？
どんなサポートがあったら嬉しいか？

お互いに聞きにくい言いにくい分からないだと、行き違いが起きそうな感じがしまして。

22歳という若さを武器に聞いちゃいましょう(^^)

Answer 2

妊娠中は急な体調不良がよくあるので、体調が辛そうなら可能な範囲でお仕事を助けてあげたり、重たい荷物などは持たせないなどの配慮があると嬉しいですね。