それは本当につらい状況ですね。でも、死ぬ以外に選択肢がないということはありません。まずは自分自身を責めるのをやめて、周りの人たちに相談してみることをお勧めします。友達や家族、専門家など、信頼できる人や機関があるかもしれません。あなたが抱える問題が他の人たちにもあるかもしれないので、一緒に解決策を考えることができます。また、自分自身の能力やスキルを見つめ直して、自分に合った仕事や働き方を探すことも大切です。何か新しいことに挑戦してみることも、自信をつけて前向きになるきっかけになるかもしれません。一人で悩まず、まずは周りの人たちに相談してみてください。
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